1樓：呂四喜
怒答一波，我覺得題主你問題問的不清楚。
「哪個比較實用」是什麼意思？答主你目前的需求到底是什麼？
如果打算考研，當然是去背考研單詞；如果打算出國，去美國就考托福，其他國家和地區就準備雅思。搞清楚自己需要什麼，再去學習。
但是看描述裡的意思，題主的需求是和老外交流？
托福雅思考研英語裡面有很多單詞平常說話用也用不到，背單詞不是快速提高交際能力的方式。
高效提高交流能力的方法是去看美劇/英劇，不要只開中文字幕，雙語字幕都要開著。
看到生詞、俚語、高頻用語就暫停反覆去聽，拿個本子記下來，看一季就有大提高。
看的時候要帶著學習的意識，別就圖個樂呵。
與人交流不是拼詞彙量（當然沒有詞彙也確實聽不懂別人說什麼），美劇可以幫你習慣老外的思維方式，語言邏輯，看多了你會發現人生觀有大不同。
這個方法是我高中時候用的，看的第一部完整的美劇是老爸老媽浪漫史How I Met Your Mother. 後面看過美劇無數，走馬觀花，這部裡學到的很多東西還記得一清二楚。
祝你進步！
2樓：小號是留住最真的
托福針對校園生活，比如師生對話，課餘生活。
GRE針對的是理工科類的文獻，國外理工類教科書用的。 可以根據需求自由取捨。六級就算了吧，都是general English.
水平有點次。新概念3,4的話，感覺還行。裡面很多搭配和表達都是地道美中國人英語中用的。
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