為什麼突然不想抽菸了?

時間 2021-06-25 20:56:37

1樓:大理普通網民

12年菸齡,最近三四年一天一包,有時候心煩一包半。最近打算戒菸,打算了好幾天。我哥比我抽的久,也戒了兩年了。

今天從早到晚8點乙隻沒抽,中午一直感覺喉嚨有點幹,然後沒忍住買了一包,抽了兩隻。下班11點到家,突然覺得喉嚨特難受,感覺慢性咽炎越來越嚴重。突然很反感煙,把火機菸灰缸丟了。

我才28歲,人生大好時光,這煙真沒有意思,越抽越煩。

2樓:七月的橘子君

至今戒菸35天。

其實說戒菸不準確,因為真的沒有刻意控制自己去戒菸,甚至連戒菸這個想法這也最近剛剛出現。

一開始只是單純的不想抽菸,在某個時刻突然就對手裡的香菸產生一絲淡淡的排斥感,其實你不得不承認很多時候我們吸菸並不是真的犯菸癮。而只是在無事可做時習慣性的喜歡點燃一根煙。你也許都沒有注意這根煙其實你根本沒吸幾口,只是把煙掏出,點燃,吸一口後再夾在指尖的這一系列的行為填補了那一刻無所事事的空白時間。

通俗點說就是:習慣了

再說戒菸:本人菸齡10年,10年中最多吸菸量也就是一天半盒,也許我對菸草成癮一種抗性,曾戒菸乙個月最後失敗了!但這次不同,乙個是主動克制強忍,乙個是順其自然。

這乙個月中居然一絲吸菸慾望都沒有,不知道有沒有人也跟我一樣突然之間就不想吸菸了。知乎上說的什麼戒菸前乙個月的戒斷反應也有出現過,但沒有那麼強烈,戒菸的過程因人而異人,至少我覺得沒有那麼痛苦

對了,這個期間我也有健身,每天跟著手機俯臥撐仰臥起坐,看著鏡子裡的自己身體一天一天的強壯起來,肌肉輪廓越來越清晰,想想吸菸後之前的堅持就全都白費了,個人覺得這個方法挺管用的!又能強體又能戒菸!

放大招了!吸菸陽痿!吸菸養胃!吸菸陽痿!本人對女人的興趣比對香菸要大的多,所以這句話真的太致命了,一想到將來提槍上馬就下馬…真的是,每吸一口煙都是壓力啊!

文字表達能力有限,但最後希望大家,也希望自己都能成功戒菸!用乙個健康的身體去迎接更廣闊的未來!共勉!

為什麼突然想抽菸?

affordable 還挺能理解你的,我也是女生。想事情的時候總覺得手裡缺根菸,莫名其妙。不是裝逼,不是好奇,甚至清楚的明白這不好。可誰知道這是怎麼回事呢,自從有了這個想法,就總是時不時出現一下。我也不知道該怎麼辦。你有解決辦法了麼? 心隨意往 樓主的問題裡面已經有答案了,90後大學畢業後參加工作至...

我為什麼突然不想結婚了

魚兒 你的想法我能理解,因為你覺得你主動提出結婚,在你男朋友面前就有點低三下四的了,你感覺到你男朋友是在耗著你。拖著你找備胎,一旦找到你就被分手,親身經歷,分吧,你會過得很幸福,這樣的男的沒擔當,結婚你也不會幸福,我爸跟我講,如果乙個男人喜歡你,他會很快跟你建立男女朋友關係,他怕你被別人搶走,乙個男...

為什麼男朋友突然不想結婚了?

姑娘,我來告訴你吧,主要原因是你無法理解你男朋友的心理壓力有多大,你不知道結婚對乙個男人來說意味著什麼,現在這個社會,動不動就是房 車 存款 禮金等等,這對於乙個二十多歲的男人來說無疑是乙個天文數字,是一種莫大的無形壓力,富二代除外,即使房子 車子都有了,等到結婚之後男人也是身無分文了,可能身上還揹...