1樓：痴痴葬花人
昨天，看到了乙個讓人很難受的新聞。
吉林的一對母女跳樓自殺了，因為女兒有抑鬱症。
兩人曾經開煤氣自殺，被救下了，後來就用了決絕的方式，11樓上跳下。
或許母女倆的情緒到後期都互相影響了吧，也覺得太痛苦了，相約一起解脫。
看著這樣的新聞，讓人挺難過的。
精神類的疾病，也確實是很痛苦，或者她們煎熬很久了，實在受不了了吧。
精神類的疾病，患者痛苦，家屬也跟著痛苦。
如果家屬心理上不強大些，很容易就被帶進去，自己也跟著抑鬱，焦慮，痛苦，覺得人生無望。
情緒很容易陷入深淵。
或許作為家屬，無情地機械式地處理患者的問題，才是最優解吧。
症狀嚴重，犯病時，送醫院，讓專業的人來處理。
需要照顧的地方，盡力照顧。
傾聽時，把自己的情緒隔離出來，不要和患者共情，特別是抑鬱症的患者。
和患者共情，自己又沒有能力好好處理時，是很危險的。
對雙方都無益。
如果是精分類的患者，也不要勸導太多，生活上照顧著就行，按時提醒吃藥，睡覺，運動。
盡量避免ta受到刺激。
如果狀況太不穩定，可以聯絡醫生。
自己不要焦急，太焦慮，自己的心理健康也會受影響。
會陷入惡性迴圈。
還有耐心些，不用覺得得了這個病，一輩子都完了。
只要沒有非常非常嚴重，慢慢調養，能逐漸恢復生活，有屬於自己的活法的。
接受現狀，降低標準。
能更好。
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