1樓：紀雲嶺
終於等到乙個適合我的問題，作為乙個從小吃麵食長大的，讓我來回答。
麵食分為死麵和發面（老家的說法）， 死面就是沒有經過發酵直接做熟了吃的，如麵條，餃子等。發面指經過發酵以後再做熟了吃的，比如饅頭，包子，麵包等。
吃麵食確實對胃要好一點，小麥屬陽（麵粉是小麥磨製的），公尺飯屬陰，但是一定是要發面的食物，吃了才會對胃口好，尤其是糊了的饅頭，哈哈，死麵的，吃完只會很難消化，胃酸過多，加重胃的負擔。
所以，胃不好，最好吃發面的麵食。不要吃死麵的。
2樓：雲夢澤
先要區分胃病的性質，是屬於寒性還是熱性，是否加濕，才能說是否適合吃麵食。
1.比如有濕證的情況下，就不適宜吃水煮的麵食，比如麵條、水餃等如果沒有濕證，就可以吃麵食，尤其發面類的饅頭花卷就更適宜有胃病的人食用。
2.而寒性的胃病，就不適宜吃大公尺類的食物。
至於你吃什麼食物適宜，可以簡單的來說就是看你吃下食物後，胃部沒有不舒適的症狀比如胃脹、胃痛、腹脹、難受等症狀，就可以食用。
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