1樓：金招
不要著急，俺也一樣被口臭問題困擾了好多年。
有一段時間搞得我都有點自閉了。
中醫西醫都看了不少，有人說是腸胃問題，有人說是內分泌問題。
藥給開了不少，內服的外敷的，一套操作下來，卻沒多少用。
後來我想還是要靠自己才行，於是上網抄資料，看相關口腔醫學的書。
總結下來發現引起口臭有4大原因，其中3個都和口腔衛生有直接關係。
因此，決定直接從口腔下手來整治我的口臭。
買了一堆口腔、牙齒清潔用品回來，堅持用了3個多月後口臭明顯緩解。
下面這張圖就是我調理口臭的裝備，決心夠大吧。
你現在的心情我非常能夠理解，但也不要病急亂投醫，除了認真清理口腔衛生外，建議加強鍛鍊，清淡飲食。
金招：長期口臭的原因是啥，口臭怎麼解決？3年親身「抗臭」經歷，告訴你如何去除口臭
2樓：鹽選健康必修課
以前沒覺得，如今戴上口罩突然發現有一股口臭味兒？
口臭，讓面對面交流成為了生命不能承受之痛。
據統計，口臭在中中國人群中的發病率達到了 27.5%，在愛吃肉的西方國家，發病率更是高達 50%。
你究竟是「真·口臭」，還只是「口臭恐懼症」？
爛蘋果、臭大蒜，不同的口臭味道，各具什麼意義？
如果你也試過很多方法，還是沒法解決口臭，請毫無保留的接受專業醫生的建議。
讓你嶄新的一天，不再始於風味獨特的 morning kiss。
3樓：證券小管家
你這種情況，建議找個中醫調理一下身體，可能是脾胃的問題。不要盲目的吃西藥或者單獨吃某種中成藥。找個有經驗的中醫，系統的調理
4樓：
不要急了啦，跟我左手乙個牙刷，右手一瓶噴霧，口臭很快就可以解決的。
我有自信你的口臭肯定沒我臭，雖然我這個也是蜜汁優越感。。。
但就是這個蛀牙，還有扁桃體結石：
給了我如此的自信，除此之外我也就聽別人腸胃不好會有口臭吧，但我佔了倆。
尤其那個結石誒，就那麼一丟丟居然就那麼臭，就在我喉嚨裡，撥出來的氣肯定會經過，一經過就過濾成了口臭！
好在這個結石定期清理著就沒啥事了，但是這個蛀牙就很難搞了，當時說要給我殺神經，每過幾天就得去換次藥，還得我還要浪費我上課時間請假過去。
後來弄好之後我每天都有認真刷牙，書包裡一直有裝著口腔噴霧，平時嘴裡一直噴味道一直好，因為薄荷味的，所以有時候上課困了的時候乾脆被我用來提神。
現在我口臭是沒有了，不過我的扁桃體結石還要定期清理，這個就比較麻煩了。
哦對了，每天刷牙有個小細節，就是順便刷舌苔，這樣也會減輕口臭。
5樓：
口臭怎麼辦？當然要涼拌，配上大蔥幾段，再剝幾瓣大蒜，之後口臭達到頂端，你就可以駕馭腐爛的潮流在世界氾濫。
但倘若你仍心懷善意，不願遮住這世界最後一絲光芒，那還是開始去口臭吧。
想去口臭得先分清你口臭是什麼引起的，比如我就是扁桃體結石外加嘴裡衛生不太好，其實大部分人的口臭都是來自口腔的，除此之外夾雜著各種因素。
這就是我的扁桃體結石，特別臭，聞著上頭，可能是扁桃體的緣故吧，這個東西一直有，還得定期清理，要不是我做銷售嗓子就是命，那我肯定得挑段時間把這給做了。
至於去口臭的話很簡單，認真刷牙，如果嘴裡的情況實在太差那就根據情況選擇補牙或者洗牙之類的吧，基本搞定嘴裡味道就除掉一半，尤其我這種，清完結石之後就基本沒有口臭了，不過那還是我又噴了一星期口腔噴霧才徹底消滅的。
畢竟嘴裡有很多會產生口臭的細菌必須靠口腔噴霧才能很好的殺菌，不過這東西一般都被我當成口香糖了，因為每次用完三四個小時都沒有味道，正好夠我見個客戶上個小半天班。
除此之外有的人可能是火大容易上火，或者胃不太好，這就需要自己慢慢調理了，總之，養成刷牙的好習慣很重要。
6樓：好易康
為什麼你會有口臭？原因很複雜。但80%的人口臭原因一致：
口腔有問題。而口腔問題原因又高度統一：口腔衛生不良。
明明每天刷兩次牙，為什麼還會衛生不良？
因為你只是刷牙，但你刷不到牙縫啊！牙縫裡藏著食物殘渣和細菌，把口搞臭。所以原理上如果你好好刷牙+用牙線，徹底清潔口腔，基本不會有口臭。
鑑於中國城市人群使用牙線的僅有2.9%，100個人97個都做不到用牙線，還好有好易康牙膏，它可以直接溶解產臭細菌，減少產臭，懶人必備。
不過對付口源性口臭，一了百了的方法依然是：洗牙+使用牙線+溶菌酶牙膏。這不僅事關口臭，也事關口腔健康，事關全身健康。
7樓：
冷飲惹的禍。
冷讓食物難以消化，積聚腸胃，產生腐敗氣體。這個不難理解。氣體往上走就是早上起來的臭口氣。
戒冷飲雪糕酸奶。
救你命了。
8樓：小明
1，有胃病，鼻炎，咽炎，口瘡等的。去看醫生。
2，如果暫時不方便看醫生，可以在刷牙的時候，刷刷舌頭（表面），可以有效改善口臭。推薦每天刷三次。
另外，刷牙的時候，可以在牙刷頭加點細鹽，配合牙膏一起刷牙，多刷一會兒。
有異味的食物別吃，你應該知道。
菸酒，禁止
燒烤少吃。
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