也不知道是不是最近加班加的了,我感覺我已經快到了崩潰的邊緣,心中有一股怒火發洩不出,我該怎麼辦?

時間 2021-05-08 10:00:15

1樓:水之靈

我覺得還是習慣的問題吧,錢給夠了,你就會自覺去適應的,我常年加班到12點後,一周不能保證有一天休息,也是挺過來了,這個還是要有家人的理解。還有就是自己有好的心態及平時有空記得要運動。

2樓:李曉婷

判斷如下問題:

1 是否熱愛這份工作?

2 工作是否有前景?帶來更高的收入社會地位等3 工作是否有尊嚴?

4 工作環境是否滿意?同事親和度、辦公環境等5 工作時間是否滿意?雙休?年假,病假,產假等充足6 薪資福利是否滿意?

上述六個問題如果有大於2條以上為否,可以考慮換乙份工作。

如果小於等於1,可能是工作倦怠期,建議休假玩耍聚會釋放工作壓力。

世界很大,記得去看看。

3樓:liu1888

4樓:關富松

有時候火氣來了,加班也許就是乙個導火索,只是這個導火索能不能點著罷了。

你需要好好想一想,如果是薪資不滿意就別一直憋著,憋久了,後面更加不利於工作。如果是家庭、生活上面不如意,那就需要自己去溝通去處理或者請個假把事情處理好了回來上班。

男的女的都有那麼幾天,每個月都有那麼幾天工作煩躁期,過來人都有過,當這樣的情緒來了,是時候調整工作安排,別太累了。

最後,不管是啥,工作是工作,生活是生活,時刻注意調整自己的心態,自我優化到最好,哪怕就是加班的事情,那也可以選擇性的休息一下,身體要緊,別最後工作都沒法正常進行下去!

5樓:乙個憨憨

錢給的不到位,工作、生活的事還不順,所以會這樣;

可以考慮,工作是否可以換?生活上的事,該怎麼抉擇;想清楚接下來該怎麼做,就不會崩潰了;

6樓:dnsjjdjdf

遇到工作上那種交織一起的問題吧,雖然說也能解決,可是偏偏時間沒有,而且還跨部門,完事上司傻叉一樣盯著,每天加班往前推進,這些就是我也遇到的問題,強行請假了幾天,愛誰誰,不要我幹還是我自己想幹,如果回到崗位還是這樣,我可得想想換乙個工作啦。沒聽說被工作逼瘋的人,只有咱自個能不能看到想要的是什麼。

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