在一家民企上班,各種奇葩,都抑鬱了,怎麼辦?

時間 2022-01-15 02:31:05

1樓:Moqiqi

人有時候要學會跟自己相處,不要讓自己太累,如果一直處在比較壓抑的環境對身體也不好,試著給自己放個假,好好休息,這樣對自己狀態會有幫助。或者考慮換個環境,畢竟工作是老闆給的,但身體是自己的,跟錢比起來還是命重要些,照顧好自己才是硬道理。

2樓:文字控

別人的態度能夠影響到自己的情緒,建議從自身出發,尋找解決方法!為什麼別人的為人處事影響你?歸根結底還是自己的心態問題。

以他人的不良情緒為惡果產生的代價反而自己承受,多半是自己抵禦能力不行!提公升自己,改變心態。他狂任他狂,吾輩心自強!

3樓:成書創業談

看看這家企業他能給你帶來什麼,如果收入是你想要的結果,那你就沒必要去理會別人的奇葩。就把自己值與空也!那如果說收入與環境不相匹配,那可以換做乙個。環境。

4樓:瀟湘靈翼

1、脫離讓你抑鬱的環境。這是最快也最有效的解決辦法,比如辭職。

2、如果不能脫離,那你只能改變自己去適應大家,除非你能改變大環境。

3、不摻合大環境,做自己,多照顧自己的情緒。萬用語句:「關我p事、關你p事、你/我開心就好。」

5樓:楊洪書

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6樓:混沌

「你可以把這些奇葩的事情當作你寫書的素材」,這是我昨天聽書學到的。其實生活中有些事情並不一定是磨難,關鍵是我們要怎麼對待這件事情,雖然我不了解你經歷了什麼奇葩的事情,但是我知道你很痛苦,並且已經快抑鬱了,既然我們轉變不了其他人,為什麼我們不能轉變自己呢,不要用別人的過錯來懲罰自己。再過幾十年,回想起來自己曾經經歷過的奇葩事情,感覺很有趣並沒有感覺很生氣。

生活有時候是要放過自己,如果不是很過分的事情,我們可以轉變心態試著用另一種心情是接受它。

7樓:元一心理

《奇葩說》裡說:「我們是生活在乙個奇葩星球」。

我認為他們說的很對,說不定在他們眼裡,你也是乙個奇葩。

各種奇葩匯聚的社會,才是豐富的、五彩繽紛的社會,古今亦然。

公司是做事的地方,而不是投入你情緒情感的地方,把你的美好的情感放在你的家人身上就好。

8樓:

人本身都有其獨特的個性,在某一團體或企業中,因管理制度或企業文化的原因,會出現異於其他大多數企業的問題,這也是正常的現象。而任何乙個企業或團體中,人和人之間,都不可能完全那麼融洽或友善。受家庭出身、受教育程度、個人性格等因素影響,都會形成異於他人的處事方式,這就可能成為其他人眼中的「奇葩」。

首先你要弄清楚,是環境問題還是你自己的問題;這個環境中的所謂「奇葩」,是特有的問題,還是大多數企業都可能出現的問題;你是否具備離開這家企業另尋出路的條件;如果不離開,如何適應這樣的環境……如果無法適應,就早點另尋出路,別因環境影響身心健康。

現在有兩家廠都喊我去上班,一家是大企業,做機修,一家是小企業,做管理。大家幫我岀出主意去哪家好,急。?

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