1樓：
其次，乙個奶爸做沒做到位，花費的時間不是唯一衡量標準，從其用心程度、對孩子的了解程度可見一斑。
那麼奶爸在有限的時間裡可以做哪些事情呢？
1、關心你的妻子。
你的時間有限，也許還不夠用來照顧剛出生的寶寶，但一定要分出精力來關心你的妻子。
孩子是全家的關注焦點，孩子母親的狀態大概率會被忽略。產後抑鬱症了解一下。妻子有什麼想法記得及時溝通和疏導，她需要什麼，需要你做什麼，一定不要認為是在指責你，那是她真的需要你。
如果她的語氣或者抱怨的態度讓你感覺不舒服，先問問自己有沒有做到盡可能多的關心（妻子的身體狀態變化、心理變化）、理解（由於有了孩子而沒精力時間去做的一些家務不去抱怨——本來家務就不是乙個人的），和在家力所能及的分擔（下面幾點）。如果做到了，可以先和她表達你的理解，詢問對方真正需要你但你沒注意道德地方，然後提出你覺得不舒服的地方。如果沒做到，趕緊表態，然後好好行動。
不要用沒時間為理由，下班回來孩子睡了，好好的聊一聊。平時上下班路上，多幾句問候，並不難。記住，不管孩子多大，夫妻感情和睦的家庭，孩子的幸福感更強。
歪個題：
不管養孩子，還是經營夫妻關係，心態最重要。
當你認為你做到了所有你該做的時候，往往忽略了一些對方真實的需要。
當你自認為做到所有自己該做的，並由此指責孩子/妻子/丈夫提出的需求在無理取鬧時，那一秒已經對ta造成了比沒答應對方需求更大的傷害。
2、孩子剛出生時，你可以做的事情：
學習怎麼抱孩子
學習如何給孩子換尿布
學習如何給孩子泡奶粉
學習如何哄孩子睡覺
記錄孩子的成長變化（會扶著站起來了、長牙了、會說話了、會走路了...）
和家人一起帶孩子去體檢
....
可以做的還有很多，這些不需要你乙個人包攬，但至少學會怎麼去做。
這裡有個育兒心態建議（雙薪家庭，對奶爸奶媽均適用）：
如今大部分雙薪家庭，孩子出生都由家裡長輩主要照顧。這一點可以理解，但個人一直強調的觀點是，為孩子負責的人只有夫妻兩人自己，父母花再多時間精力，那都是在幫你減輕壓力。
怎麼做到為孩子負責？怎麼才算盡到乙個奶爸奶媽的責任呢？
乙個簡單的評價標準，你可以獨自很好的搞定孩子的一切。（很多第一次當然需要求助，這裡強調的是積極學習、沒有依賴心理：你不會的事情都可以學，而不是非要讓長輩/妻子來做，多試幾次總能搞定。
）為啥沒時間也需要花精力去學習這麼多呢？也可能用不著你真的動手幾次。
——誰讓孩子叫你爸爸/媽媽呢？
——也只有經歷這些，你才能從心理上很好地從乙個被父母寵地孩子，成長為另乙個孩子的父母。
——經歷這些，你可以更好地體諒家裡照顧孩子最多的那個人。
再歪個題：
沒準備好這麼做的小年輕夫妻們，實在不建議生孩子。
心態跟不上孩子的出生，等多久之後再來後悔自己沒有盡到為父/為母的責任呢？
如上。題主應該已經喜當爹了，不如來分享個過來人的經驗？
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