1樓：樂觀的小白鼠
孕早期胎寶寶所需要的營養沒有那麼多，3個月也只有5公分那麼大。所以孕早期不需要額外增加食物，不要大吃大喝營養品，體重增長太快不好。寶寶前期所需營養都是從母體攝入的，吃的肉肉也多長在孕媽身上，我們在保證營養均衡的情況下，要合理控制體重，不然順產就會很痛苦了。
對於孕前BMI指數在19.8~26之間的人來說，孕期體重增長在11.5kg~16kg以內比較好。
整個孕早期增重2~4斤，孕中晚期，每週增重0.25~0.4kg內就好了。
要注意食物多樣，均衡飲食，包括谷薯類、蔬菜水果、蛋奶魚肉、堅果類，平均每天12種以上，每週25種以上。少吃多餐，上下午加餐選擇水果、奶類、堅果、薯類，盡量少吃甜點薯片等。
孕媽在比較餓，食量增大的情況下，可以少量多餐，比如每次半碗，隔兩三個小時再吃，這就比一次兩碗飯健康多了。
2樓：媽咪育兒經驗分享
孕前期增速較慢，5－6個月後增速加快，胎兒進入到脂肪儲存期，為出生做準備。總體，整個孕期的體重增長要控制在20斤左右為最佳。孕期雖然要補充營養，但也要注意營養的均衡攝入哦
3樓：嘎嘎
現在的婦產醫生對體重要求很嚴，每月必須不能超1公斤，有個孕婦其實好瘦，懷孕5個月左右胖了4公斤，醫生說我要嚴肅批評你怎麼可以胖這麼多巴拉巴拉
雷射電視現在的增長速度這麼高，是怎麼做到的？
天然 現在看雷射電視進入了快速發展的階段，其實看早期也是經過了好些年的艱辛，從一款產品到乙個產業，這裡面其實離不開海信 長虹等企業的努力和推動，如今產業鏈相關企業數百家，都是看到了市場的巨大潛力才紛紛進入的。 開心的夢 每種產品跟人差不多，也都是有生命週期的，從萌芽期慢慢發展壯大，進入成熟期，甚至於...
生物增長速度最快是在種群數量達到K 2的時候，K 2是否是乙個精確值？
GENG Mingmeng 先說結論 在某些假設前提下，K 2是乙個精確值。高中生物學到這一段的時候我也被困擾了很久，我當時的老師是用課本中的S型增長曲線中間的斜率最大來解釋的。我覺著這種解釋不靠譜，比如生物種群並不是從0開始的，如果是考慮對稱，中間點應該比K 2稍大一些才對。高中生物課本有很多語焉...
按現在的彩禮增長速度多生女兒20年後能靠彩禮發財嗎？
如果你們那裡彩禮高，不妨多走幾個地方，各地彩禮又不一樣。像我們這裡，由於重女輕男，嫁妝是彩禮好幾倍的都有，而且有女兒的很多家庭都為女兒準備一套房子作為個人財產，就算婚姻有啥變故，離婚了還是有房子住的。 胖丫丫 有物件麼就想這麼遠？有物件的話，你看看你岳父母跟你要那麼多了沒沒有的話 放過姑娘們吧。養女...