1樓：OOU家居
菠菜雞肉粥（適合7個月以上寶寶）
菠菜含有豐富的維他命A、維他命C等，菠菜中的β-胡蘿蔔素和葉黃素，有助於維護視力健康，增強寶寶抵抗力。雞肉是蛋白質含量最多的動物食品，肉質細膩，易於消化，同時熱量很足，非常適合冬季給寶寶食用。
西紅柿土豆瘦肉羹（適合10個月以上寶寶）
寶寶吃西紅柿能補充身體所需的維生素和膳食纖維，吃瘦肉則能補充蛋白質等營養物質，這道葷素搭配的輔食可以讓寶貝攝取更豐富的營養素，而且容易消化吸收。
紫甘藍公尺糊（適合6個月以上寶寶）
紫甘藍富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動、消化，能夠增強對營養的吸收，改善胃口，增強寶寶的食慾。
在製作輔食可以選擇OOU實木雙面菜板～
專面專用，生熟分切，杜絕細菌感染
並且食品級PP面是與奶嘴同款材質，自帶抗菌功效～可以放心給寶寶做健康的輔食
OOU家居：母嬰可用的實木菜板，你知道嗎？
2樓：瞿某某
需要準備的材料：100克南瓜，2個板栗，2顆紅棗。
製作方法：
南瓜清洗乾淨之後去皮切成小塊，板栗去殼後切碎，紅棗清洗乾淨後將核去除。
將南瓜連同板栗紅棗一起放入鍋內蒸熟。
蒸熟後的南瓜板栗紅棗放入攪拌機裡面打成泥即可。
需要準備的材料：100克豬肝，100克蓮藕。
製作方法：
豬肝清洗乾淨之後切成薄片，然後放入開水裡面燙過一下，將血水去除。
蓮藕清洗乾淨之後切碎，然後將豬肝和蓮藕一同放入鍋裡蒸熟。
將蒸熟後的蓮藕和豬肝一同放入攪拌機裡面打成泥就可以了。
需要準備的材料：100克鐵棍山藥，50克的豬肉。
製作方法：
豬肉清洗乾淨後切成碎末狀。
山藥清洗乾淨後去皮，切成塊。
將豬肉末連同山藥一同放入輔食機內蒸煮攪拌就可以了。
需要準備的材料：牛油果50克，乙個香梨。
製作方法：
將牛油果以及香梨清洗乾淨之後，分別切成半，然後將核去除。
用調羹將牛肉果的果肉挖出來，然後香梨的話切成小塊。
將牛肉果和香梨一同放入攪拌機裡面教程泥之後就可以了。
3樓：五彩繽紛的人生
BB溫暖輔食1、芹菜豆腐湯
寒冬的冬季，天氣非常乾燥，寶寶也很容易出現口乾舌燥的症狀，所以，在輔食的新增上面，可以選擇一些清熱去燥的食物。豆腐營養價值豐富，富含蛋白質，有清熱去燥的作用，可以幫助寶寶為身體補充水分、緩解乾燥。
寶寶的冬季輔食，可以選擇芹菜豆腐湯。芹菜是富含維生素非常高的蔬菜，適宜給寶寶補充維生素。準備一塊水豆腐、適量的芹菜，以及食用鹽、油、蔥、薑等材料，將豆腐切成小方塊，芹菜洗淨備用，鍋中熱油，放入蔥花，加入適量的水，水開後放入芹菜、豆腐塊、薑片等，燒煮片刻，就可以給寶寶吃了。
非常適合一歲左右的寶寶新增輔食食用。
BB溫暖輔食2、白蘿蔔粥
一直以來，都有「冬吃蘿蔔夏吃姜」的說法，而這在給寶寶新增輔食時也可以遵循這樣的養生原則。冬季天氣乾燥，也是咽喉疾病的高發季節，寶媽們可以給寶寶適當吃些白蘿蔔，來潤喉去燥、避免咳嗽。來嚐嚐白蘿蔔粥吧！
白蘿蔔營養價值非常高，很適合寶寶在冬季食用，寶媽們可以給寶寶做白蘿蔔粥。準備乙個小的白蘿蔔、少量食用鹽、少許大公尺以及少許蔥花，將大公尺淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量的清水煮，然後白蘿蔔清洗乾淨，切成小塊，粥煮到一半的時候，假如白蘿蔔塊、食用鹽，煮至爛乎，然後放入蔥花，稍等片刻，即可食用。白蘿蔔粥，口感比較清淡，是寶寶冬季潤燥祛痰、保護嗓子的好輔食。
寶媽們還在等什麼，快快做起來吧！
BB溫暖輔食3、肉末雞蛋羹
雞蛋富含營養，是寶寶新增輔食不可缺少的食物，寒冷的冬季，給寶寶做上一碗香噴噴的雞蛋羹，簡直又美味又溫暖。有些寶寶不太愛吃肉，媽咪們不妨將肉巧妙地放入雞蛋羹裡，令雞蛋羹口感更佳，讓寶寶可以吃得營養均衡。
一歲寶寶可以吃什麼輔食？
浩然 南瓜小公尺粥 準備材料 南瓜 小公尺 做法步驟 將南瓜去皮，然後切成小塊 接著，將小公尺淘洗乾淨，加入清水煮成粥，加入南瓜一起煮成濃稠狀就可以了。土豆泥準備材料 土豆 食鹽少許 做法步驟 將土豆放進鍋中，然後加入清水煮熟。接著剝掉皮，將煮熟的土豆切成小塊，用勺子壓扁，加入少量的食鹽攪拌均勻即可...
怎麼給寶寶新增輔食？
德國Kidsroom服務號 輔食的話一般從4個月以上的時候開始新增,如果自己做的話也不能口味太多,德國助產士的建議是每週一種口味,然後到第三,四周的時候再混合。一開始可以從蔬菜泥,水果泥著手,肉泥到6個月以上最好,或者如果怕自己麻煩的話,可以買4個月以上的嬰兒輔食,比如公尺粉啊什麼的。一開始量不能太...
應該怎麼給寶寶新增輔食？
冰靈 我家寶寶五個多月就開始吃輔食了。6個月的寶寶現在一般有幾個牙齒了，可以不用吃公尺糊之類的東西了，可以煮粥加點豬肉 魚肉 牛肉 雞蛋 蔬菜之類的了，可以剁碎煲粥給寶寶吃了，我們家寶寶從8個月開始每天兩頓輔食了，上下午各一頓，有時候還會加一頓蒸雞蛋羹，雞蛋羹可以加點黑芝麻或者豬肝粉哦 剛開始寶寶一...