1樓：李欣瑤
別跟別人比。焦慮立馬下去一半。
別把自己逼太緊。剩下的一半也沒了。
人啊，踏踏實實的活著。
飯要一口一口吃，事兒要一件一件辦，人生要一步一步來。
2樓：彩羽苑
首先焦慮無用，其次你的焦慮的根源在於執著心，執著於要比別人強，每個人擅長的都不一樣，沒必要與人比較。如果要比就與自己比，明天的你是否優於昨日的你？
3樓：
看完了題主的問題，明白了題主的焦慮主要來自下面這幾句話。
1、「有時候看看這麼繁華的城市，晚上的人來人往的購物場所，從出生就含著金勺子的富二代官二代，感覺自己很自卑，很渺小。」
2、「看著學校裡的那些大佬，不知道什麼時候或者怎麼樣才能到他們那種地步。」
3、「和年齡大點的比我有能力的人又很自卑，晚上躺在床上久久不能睡著。」
那就一句一句看吧，都是怎樣的焦慮。
第1句：繁華的城市和人來人往的購物場所，似乎代表了物慾和潮流。
含著金勺子的富二代官二代，代表了財、權、地位。
在物慾、潮流、財、權、地位方面相形見絀，因此感覺自卑渺小，也是人之常情。
第2句：學校裡的大佬，都是什麼樣的？有什麼特別出彩的地方？
不太清楚題主說的學校大佬是什麼情況，要達到什麼地步才是他們的地步。
第3句：和年齡大的有能力的比又很自卑，想來重點還是和更有能力的比吧。
總結一下：物慾、潮流、財、權、地位、大佬、能力這些方面強於自己，讓自己很焦慮。
是總結的這樣麼？如果真是這樣，會好麻煩的......
無論什麼時候，總會有人在這些方面強於題主的，那只要知道這樣的存在，題主都要焦慮麼？
何況題主現在只不過身在學校而已，要是出了校門，外面廣闊的世界裡，被比下去不是很多麼？
還有更誇張的，未來出生的人，很多在這些方面都必定強於題主，要為此焦慮一下麼？
比上遠遠不足，比下略略有餘，這是大多數人的狀態和心態吧，可也沒那麼多人焦慮啊。
還是說題主覺得在這些方面，自己對比的人都比自己強太多，令自己望塵莫及，因而焦慮麼？
那為什麼要和這些強自己太多的人比？或者說為什麼眼裡只有這些比自己強太多的人？
找準自己的定位，給自己定乙個又乙個的小目標，並且努力實現不好麼？
著眼於自己夠得著跟得上的，一步一步前進，化焦慮為動力，或許是個辦法。
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