感覺在大學每天都很孤獨很煎熬怎麼辦

時間 2022-01-25 01:32:15

1樓:WAKER

孤獨與獨處是不一樣的。雖然兩者都是一個人,但感覺孤獨是因為認為自己應該有更好的人際關係,而獨自一人則單單是一種狀態而已。對人際關係沒有期望的人是不會感到孤獨的。

如果一個人的時候感覺到的是“孤獨”,那麼應該反思的是自己的人際關係,自己對人際關係的期待是否超出自己的能力?自己是否在人際關係上付出的精力是否過少?自己是否在維持著一些對自己無益的人際關係?

因為具體情況我無法瞭解,種種還是需要你自己去反思。

2樓:觀察與思考

全身心投入學習,投入鍛鍊身體,就不會覺得孤獨,無聊

3樓:熬夜先進分子

按照我大學的經驗,一般這種情況源於太閒了。

4樓:諮詢師裕悅

等開學,給你認可的宿舍人和同學,帶點土特產小禮物,先把關係維護起來。

來得及的!

看能不能轉專業?或者以後跨專業考研?

總有出路!

5樓:隔壁老王初成長

為什麼這樣說!

因為,如果你不會獨處,為了怕孤單,就委屈自己、迎合他人,甚至立馬找異性脫單,會得不到真摯的友情愛情,很可能淪為舔狗……

等你經歷了很多事,你會發現,要想不孤單,首先自己要自立,懂得獨處!

獨處就是,我一個人也能活得幸福!

一個人去食堂、去圖書館、去逛街,都OK!

2、學會接納自己的性格

有的人先天害羞,不善於與他人打交道,追根朔源,你會發現遺傳基因、家庭和成長環境的影那又如何呢?

接納自己不擅社交,也不是丟臉的事!

當你真正接納自己,與自己的不足和解,你才有信心走下一步!

3、懂得換位思考

人際交往的本質是互利互惠!

想想自己能幫助別人做什麼,人心換人心,你期待別人怎麼待你,你就怎樣待人!

雖然,有可能你付出了真心,別人不一定真心待你!

但請你相信,總有回報你的人!

6樓:

過來人的一點經驗,大學生活豐富多彩,是一生中最美的一段記憶。有投緣的朋友,有共勉的同窗,甚至有真心的愛人,這一切,都將是很多年後常回憶起的美好。

大學課業不重,有大把的時間去做一些有興趣的事情,當然我不甚贊同將時間揮霍在遊戲的世界裡,也不贊成將大把的時間用在戀愛上,畢竟,那該是一個記錄著學子暢遊書海的年紀,也許,也會有孤獨,卻不該寂寞。

7樓:梓椰

孤獨只能通過尋求和他人建立社交關係來驅散,而要能找到別人和自己相伴,必然要有共同基礎,諸如經濟利益、興趣愛好等等。在共同目標動機的前提下,人和人之間的關係需要互相瞭解、互相關心、互相示好,關係才可以維持。

作為成年人,需要的是學會融入社會環境。所謂的做自己,並不是為所欲為,也不是故作清高,而是善於利用自身優勢、環境資源完善自我的事業、家庭、精神生活。做自己的前提並不是孤立自己,而是更好地在與人的合作中成就自己。

8樓:知守觀

建議去看下學校的心理諮詢中心,或者去醫院看下。

9樓:獨無

看來你是不喜歡孤獨的人,既然如此那就主動點,熱情點去接觸人,接觸這個世界,真誠相待總是能找到幾個的。以前怎麼交的現在就怎麼交,活了十幾年了,突然說自己孤獨不會交友了,那以前都做什麼了。陌生的地方讓你恐懼,讓你迷茫,希望你振作起來