1樓：
①學車並不可怕，不論男女，牢記一點」踩剎車」
②仔細仔細再仔細！ (這點很重要）仔細聽教練怎麼教，仔細看教練怎麼操做。看是一回事，自己上手操又是另一回事。
教完就輪到學員做 ,你是第一也好不是也罷。第乙個教練都會很關注，假如你是第乙個那是更好，按照教練教的操作一步一步做，做完之後教練會對你的操作進行仔細的評估。（不要怕被罵，被揪出錯誤操作才是最重要的）假如不是第乙個，那就注意聽教練對第乙個人的評估。
（通常教練對於第乙個都是很關注的，樹立典型，當然也有很良心的教練每個人都進行跟進，糾錯。）
③教學相長也。可能說的會有點太早。在學成過程中大家都是在同一起跑線上，大家的目的都是為了考證，這個過程一般不會有其他那些的勾心鬥角。
（當然也不排除一些其他情況，我一般都是往好的方向說）在學車的過程，大家都是同一進度進行，當然有的人學的好，有的人學的進度不是那麼快。在教別人的同時自己也是進行複習鞏固，自己不會的地方請教他人或者教練。
不自信、恐懼等等因素，大多數都是因為對於技能掌握的不熟練、不熟悉。做一件自己有把握的事情就不會恐懼、不自信了。
如何克服自己的自卑？對自己的不自信？
一顆奔騰的心 多學習，並進行記錄。找到自己擅長的或者說想要提公升東西，不斷持續的強化。不要貪多，也不要三分鐘熱度。自卑，不自信，轉化過來其實就是有那麼點社交恐懼的意思。分享我剛看了的一段話 生活是你自己的，你只用對自己負責。不要怕說錯話，得罪人。畢竟你得罪不起的人，他也不會鳥你。 小花兒 自卑是因為...
恐懼和不自信有必然聯絡嗎？如何克服恐懼？
土司頗章 自己就是看了恐怖片會害怕的人。現在好一點了。談一點感受。一 要有主體意識，好奇心態 一般情況下，恐怖是因為我們不由自主將自己放到了所看恐怖的場景中，將自己化身為其中一員。所以，要有主體意識，盡量強調自已所處場景和恐怖場景的不同。我的做法是，保持好奇心。用研究的心態來應對恐怖的場景。也就是說...
怎樣克服自己的不自信？
木木 多看書，多健身，多提公升自己實力，管理自己形象。實力上去了，自然而然就有自信了。不要信那種幾周培養自信的課什麼的。那種自信就是打腫臉充胖子，明眼人一眼就看穿。 墩砸 不過非常抱歉，我也是不自信的那一種，可能沒辦法給你提供更好的答案。但有人告訴我，等我一步步變優秀了，自卑也就隨之消失了，因為變得...