1樓：曉敏青春TALK
你好，聽到你這麼問很想抱抱你。也許你正面臨著一些心理困境，但是我能感受到你已經開始認識自己，這種認識讓你渴望改變。
那麼我要告訴你的是，你很棒，你在認識和探索自己，這是許多人想做卻不敢做或者做不到的事。
既然你已經有了認識自己的勇氣，又何妨大膽一些，去和醫生聊聊天？或許你想說不敢乙個人，可其實看心理醫生是很正常的事情，許多人都乙個人去看了心理醫生。這是乙個很好的和自己成為好友的機會。
又或許你害怕一些不好的診斷，可是誰又能說得準，迎接你的也許只是虛驚一場，又或者你通過這次經歷更好地學會和自己相處，認識自己，這也是乙個莫大的收穫呀。
記得木心先生說，」悲觀是一種遠見。鼠目寸光的人，不可能悲觀。「。
你的怕某種程度上就是一種悲觀，你擔心一些不好的結果，或者是過程中的孤獨無助感。可這些都只不過是你對長遠的自己的一些想法罷了。相信自己，相信你可以成為最好的自己，自己最好的朋友。
加油，跟隨你的心！
2樓：不折的天使之翼
大膽去看吧，你需要心理支援，心理醫生會嚴格為你保密的，另外如果需要資金支援，我建議你可以以別的理由從家長那裡獲取，善意的謊言，為了身心健康，這樣做也值得。
3樓：大寶小寶
你現在的狀況已經影響到你的生活了，從你的描述來看，建議你一定要去正規的醫院去做一下診斷，越早越好。心理諮詢的費用並不低，醫院相對來說費用會低一些，要取得家人的支援，不要乙個人硬抗著。
4樓：平和世界
「最後祝大家可以天天開心」，看到這句話，我被感動了。
你是乙個多麼善良的孩子。
你說自己很沒用，可是你的一句話，就可以給別人溫暖。
你說自己長得醜，估計是自己評價過低吧！如果別人都說你醜，估計你在問題中就會提出來了，沒人說你醜，為什麼要自己給自己這樣的評價呢？沒有醜女孩，只有不會打扮的女孩。
你一定可以很漂亮的，加油！
你說自己什麼都不會。可是你看，你擁有勇氣，知道要尋找心理醫生，你能把自己心理描述得這麼細緻，在寫作上都很有前途。
你是不是自己在欺騙自己？還把自己騙得這麼慘！
從幻境裡出來吧，你沒什麼心理問題的，別自己騙自己了。
你給自己的定位，全部是在欺騙自己。
我覺得，你是乙個善良的女孩，乙個勇敢的女孩，乙個漂亮的女孩。
你周圍的人，都很關心你，在乎你，只是你可能太關注評價自己了。你看，這麼多知乎的朋友，都在想辦法幫你解決問題。
而且別這樣自閉，學著關心你的爸爸，做點讓他暖心的事，讓他感動一下吧。就像你說祝我們大家天天開心一樣。連陌生人都要祝福，為什麼不多花點時間關心自己身邊的人呢？
我覺得你不需要心理醫生，你腦中對自己的一堆評價全部都是幻覺，別被它們誤導，別被它們左右。
你很強大，你有能力打敗它們。只要用另一些積極評價，替換掉那些消極評價就好了。
當你處於消極情緒時，千萬記得仔細感受一下腦中的聲音，分辨一下這個聲音是怎麼欺騙你的。發現它們的陰謀，你就可以來一句「哼」，我才不會被你們打敗呢，我要打敗你們！我是超級無敵TNT爆公尺花。
別著急，要打敗它們得慢慢來。玩遊戲還得打完一堆小怪，才打BOSS呢。養成習慣，傾聽內心，識別騙術，你一定會成功打敗它們的。因為我就經常打敗它們。現在它們打不過我了。
還有，試著少一些關注自己，多關注一些外在。如果你仔細留意，會發現天好藍啊！花好美啊！
和那塊小石子比，我們能自由行動，好棒啊！我們能住在房子裡，而蜻蜓卻不行，我們好幸福啊！我們能坐飛機飛上天，而鯨魚卻不行，我們好厲害啊！
有很多新鮮美好的事情等著我們，學會去發現它們。
何苦被幾個幻覺欺騙得那麼慘！
加油！加油！你一定可以的！
5樓：半生糊塗半生人
確實很糾結啊，但這樣糾結下去肯定不太好。建議還是和爸爸明確說明自己的訴求（比如明確告訴爸爸想去看醫生，但不想讓外人知道，請爸爸必須保密），這才是解決問題的根本。心裡不順暢了更需要家人的支援，即使去找了心理諮詢師，但後續解決問題的根本和家人的支援程度關係也很大。
所以，建議還是先解決家人之間的溝通問題，家人之間溝通順暢了，互相理解了，有了家人的背後支援，也許還沒用到心理諮詢師你的問題就已經解決了。如果和爸爸不好溝通，可以從媽媽處著手。再說，許多類似的問題，並不是單靠自己去做諮詢就可以的，可能和家人一起去做諮詢效果會更快、更好。
6樓：沁幸
想去看乙個心理醫生。但又害怕去看。這是因為你怕你的隱私被別人知道了，會跟你帶來一定的影響。
是不是這樣啊？或者就是你沒有底氣告訴別人你的這些心理障礙。這如果你的這些心理障礙，你不說出來的話，憋在心裡，會憂鬱症的。
那還是建議你大膽的找乙個心理醫生，描述一下你的心理，說出來你會好過的。如果說你不信任這方面的心理醫生，那麼你自己找乙個陌生的人。也許他也會跟你帶來心理上的一些安慰，你的問題只要得到解決了，你的心裡就得到了安慰，所以建議你還是去找他們聊一下。
7樓：穩定PC
如果你心理的問題不是很大,沒有必要把自己當成乙個患者,去看醫院裡的心理醫生.
我曾經因為壓力過大,想看心理醫生,後來諮詢醫院,還要掛腦科什麼的,說的嚇死人,我當時是在南京，找到了乙個心理諮詢中心,是一位歸國的博士開辦的，他們不會把我們當患者,我們是諮詢者,他們不是醫生，是諮詢師,這樣子心理真的好輕鬆,也能把心理問題解決掉.
所以我建議你找一家正規的心理諮詢中心來解決你的問題，以免被醫院扣上了抑鬱證,強迫證,或焦慮證,驚恐證等,讓自己也把自己當病人了,不好受.
乙個人去看電影會不會很尷尬？
Psycho 乙個人看電影不尷尬的，尷尬的是兩個人或者多個人看電影，明明觀影口味不同卻跑去看同一部電影，你覺得這電影很爛很無聊看睡了，而他或者她卻看得津津有味笑個不停，這才叫尷尬！ 不會，乙個人包場感覺很爽。而且，以後我去看電影，可千萬不能跟不讓我一邊看電影，一邊玩手機的人一起去！那樣，我會瘋的。那...
如果乙個人有心理疾病，可以去做心理醫生嗎
卡噗卡 換個角度想，可能患有心理疾病的人，可能更可以對同類病人的 痛楚 感同身受呢。當然心理醫生其實是需要很強大的內心的，因為做心理諮詢或者心理醫生，面對的相對負能量的事情會比常人多很多，如果本身有心理疾病，暫且不論是哪種，是否能夠較好的消耗掉這些負能量，其實是很重要的。否則可能會讓你自身的心理問題...
自己乙個人去看電影，什麼感覺？
喵大美 以前總覺得人生得自己給自己找不同的事情去經歷，乙個人旅行，看電影，去排隊住院，打針，乙個人坐飛機，高鐵，火車，乙個人吃飯 太多了，有點爽，但遇到想吐槽的時候沒人一起吐槽有點不爽 郭小喵 我覺得很爽 可以完全投入在劇情裡，其實現在乙個人看電影很常見吧，別人也不會覺得你很可憐之類的 但是愛情片的...