一般人到人生階段的低潮期，會意識到是自己的低潮期嗎？

1樓：賀柳

不會。看不到整個人生的曲線，怎麼知道自己在低潮期呢？

或者大約能判斷，覺得當時實在是諸事不順。

作為乙個外界壓力小，我就放縱，外界壓力大，我就表現優秀的娃，我表示我很享受那種低落期間發現自己無限潛能的驚喜。

2樓：陳十二少

一般人都是後知後覺的。

就從生活中遇到挫折來說，一開始的低谷期，都會是緊張、慌亂、後悔直到自我否定，然後唉聲嘆氣，甚至抱怨、憤怒，到最後達到極限。

然後就是平復期，平復期一般會是一天到一星期不等，甚至有的更長，其中會不斷出現迴圈反覆到低谷期再好轉的情況。

到最後有一天因為某乙個點，你會突然開朗，然後再回頭看時才發現這些都不過是小事，也不過是小問題而已。

關鍵是人在遇事之後，一時不知用何種方法去解決問題，而不知所措產生慌亂緊張和悲哀。很少有人在這種情況下可以保持冷靜，去客觀理性的思考問題，並及時的處理問題，所以才會陷入低潮期，慢慢的隨著時間的推移，和你頭腦中的思維風暴不斷去尋求解決辦法，最終才終於有一天找到方法而釋懷。

人生階段亦是如此，人生階段是個波浪式迴圈發展的過程，所以低潮期不可避免，難得的是在那種情況下保持冷靜和理性並且當場認識到自己是處於此種境遇而可以及時快速處理問題的情形。

所以還是那句說到老掉牙但還是很受用的話，「耶穌在星期五被釘在十字架上的時候，那是全世界最糟糕的一天，可三天後就是復活節。所以，當我遇到不幸的時候，就會等待三天，一切就會恢復正常了！」但現實是大多數人還沒有挺過三天就「死」去了。