1樓：造就Talk
馬拉松其實是安全的，是關於獨處的，更多的還是一種精神運動。
像所有越野跑愛好者一樣，關雅荻不斷通過參加路途更長、難度更大的比賽來突破自己。
跑步對他來說，卻不是目的。他說，人生不是一場馬拉松，跑步是乙個發現自我的過程，跑步讓他有勇氣去面對自己的內心。
2樓：春野攝製
！！！我知道了我該去參加一次！
人生就像一場馬拉松
剛出發時摩肩接
踵也許我們不夠出眾
但只要不放棄
早晚都能抵達終點
你越是努力向前
越會發現
為夢想前進的路
真的不擁擠
因為疫情，2020成都雙遺馬拉松被取消，很多跑步愛好者都以此感到惋惜
但是作為攝像團隊，怎能錯過這樣激情澎湃的賽事。
/1:WILD PRODUCE
同學聚會走出去
意義更非凡
大多數的同學聚會可能是在餐廳、KTV、酒吧，在室內與老同學敘敘舊、嘮嘮嗑，而清華經管學院的17級學生們卻另闢蹊徑，選擇以揮灑汗水的方式與老同學一爭高下，以此紀念逝去的青春。
此刻的他們不再是律師、白領、會計，而是褪去了一身職場氣息，暫時忘卻工作和生活的壓力。
他們準備好行裝，貼好那個專屬自己的號碼紙，互相加油鼓氣，準備開跑。
△ 一家人整整齊齊！
站在起點的那一刻，春野團隊也跟著為他們歡呼吶喊，哪怕舉著攝像機也忍不住吼兩嗓子。（歪奧德嗓子都吼啞了！）
3，2，1，快衝！
/2:WILD PRODUCE
拋開一切向前衝
終點在前方
參與此次成都雙遺馬拉松的除了有來自清華經管學院的17級學生之外，還有來自五湖四海的馬拉松愛好者，甚至還有許多不同膚色的歪果仁參與。
為了讓我們的鏡頭更好的捕捉每乙個精彩瞬間，春野團隊分成了幾個拍攝小組，分別前往各個里程路口拍攝素材。
在乙個路口，春野團隊的鏡頭偶然記錄下這樣乙個瞬間。
一位坐在輪椅上用力轉動車輪的男士，他身後的女士也邊跑邊推著輪椅。
很遺憾，由於參賽人員基數過大，春野團隊沒能在賽後找到他們，不知他們是伴侶？抑或是跑友，但這份共進退的執著卻著實令人感動。
正如此次馬拉松比賽的標語所說。
I can accept failure，but I will never give up.
If you want to be strong enough，set a goal，release your energy，and embrace your hopes
挫折並不可怕，你想要變強大，就不能放棄，盡情釋放你的能量吧，你終將會擁抱希望。（奧利給！！）
/3:WILD PRODUCE
馬拉松不只是跑步
更是超越自己
村上春樹曾在《當我談跑步時我談些什麼》中說道：「在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。」
馬拉松不只是一次長跑。
完成42.195公里的距離，開車只要半小時，職業運動員也只要兩個多小時。
但是對於普通跑者來說，要在六個小時內完成比賽，是對身體極限的挑戰、是對精神意志的挑戰。
哇，第一名！
而對於身體有殘疾的跑者來說，參賽本身更多了一層勵志的意義。
因此，春野團隊很享受這次拍攝的過程，因為它不僅僅是一次活動，更是乙份信仰。
「一日跑馬，終生跑馬」就是他們心中神聖而純潔的精神信仰。
春野團隊也從中學到許多，「一日拍攝，終生拍攝」就是我們的信仰！
其實，人生就像一場馬拉松，領先時不該沾沾自喜，落後時也不必慌亂著急。
把鮮花和掌聲當作前進的動力，把挫折和失敗化為奮進的勇氣。你也能收穫屬於自己的奇蹟！奧利給！
/ 用時光點綴春去秋來
用鏡頭描繪Mustang塵埃 /
春野攝製
3樓：綠色牧羊人
普通人經過一定訓練也是可以完成的，對馬拉松要心存敬畏。目前只跑過乙個全馬，三次正式的半馬。去年6月1日全馬前拉了一次30公里，繞著河邊跑了四圈。
在家門口跑的全馬，跑完疲勞得很，不過沒有受傷，休息幾天就好了。訓練量不夠，本來打算五月跑個半馬的，可是取消了。
4樓：Cora的生活
1、大學時期失戀了之後愛上跑步，室友朋友都在談戀愛，總覺得自己要找點什麼事兒做，從10公里到半馬到全馬，最後成了一年跑幾次馬拉松，順帶去那個城市旅遊。
2、每次去旅遊，都會走路、跑步或者騎車，一步一步去丈量這個城市，會有特別不一樣的感覺。
3、原來有這麼多熱愛生活的人呀，在蘭州馬拉松認識了乙個在阿里做技術的大叔，每年都去世界各地參加馬拉松、徒步和登山；成都搖滾馬拉松，跑不動的時候隨便找了兩個互不認識的人聊天兒，最後聊到職業都是體育老師，乙個人的老婆是另外乙個人的大學同學……還有看著超級年輕的阿姨，打扮得很搖滾結果是醫生的大叔……
4、通過跑步，愛上了徒步登山和露營，第一次登山的時候，一群人一起等日出，看著太陽慢慢顯現，大家都在尖叫歡呼，那時候真的感動得想哭，突然覺得以前那些讓自己難過得難以釋懷的事，不如就讓它過去，給彼此都留下乙個今後回憶起都只有美好的印象好了。
5樓：土人先生
瀉藥！2016廈馬是我的首馬！說了三年，真正去訓練、去參加，然後就一直樂此不疲跑到了現在，四年有餘，肯定還會一直跑下去！
1、馬拉松並沒有我們想象中那麼難！只要有訓練基礎，科學安排，不要耍流氓，就一定能完成比賽！你要相信：只要出發，就會抵達！
2、跑馬拉松是會上癮的！你跑了第乙個，就會想跑一百個，就會想一直跑到老、跑到死！我個人的感覺就是這樣！馬拉松太上頭了？！
3、馬拉松是中年人的狂歡！中年人是馬拉松的主力！中年人更懂馬拉松！2018的馬拉松資料顯示：男子馬拉松平均參賽年齡是38歲！
4、做官兔是比參加馬拉松賽事更開心、更多體驗、更有意義的事情！所以，我一年平均有兩三場是作為官方配速員完成比賽和任務的！
未完待續，有空繼續補充哈！
6樓：江公尺小早
沒跑過馬拉松時我認為抽筋就是體內電解質紊亂而造成的，是不可控的，只能喝鹽水或功能飲料緩解，並且一直這樣認為了30年……
直到後來，得到馬拉松檢驗毒打的我終於知道了，原來抽筋主要還是因為體能和力量的不足。在加強了體能和力量訓練之後，現在終於不抽筋了。
7樓：
不要和別人比，不要和別人比，不要和別人比。（重要的事情說三遍！）永遠會有比你跑得快的人，你鉚足全力跑出五分配速，別人卻能430配速E心率。最終會讓跑馬變成一場永無盡頭的戰爭。
8樓：劉娟娟PRESSone
週末重新開始，慢讀《把時間當作朋友》，朱敏賽伯樂（中國）投資公司董事長所寫序言《人生是馬拉松，勝者不一定是跑得最快的》令我思索。
只有真正跑過馬拉松的人，才能深刻讀懂人生如同馬拉松這個比喻，並從中受益良多。
此前，在跑步這件事上，我是個菜鳥，連續跑一兩公里就開始喘不過氣來。2023年加入某家遊戲公司，受創始人/老闆影響，全公司從上而下都愛跑步，愛馬拉松。受環境影響，我也逐漸開始跑步，並完成了人生首個半程馬拉松。
雖然後面因為懷孕/生育就斷了，一直未能忘懷這一段，一直不想放棄「跑步」和「馬拉松」這個小小的追求。
那麼，跑步或者說馬拉松，到底能給當事人帶來怎樣的體驗和觸動呢？
凡事只要開始去做，很快就會發現它沒你想象的那麼難；進步通常不是線性的，而是跳躍式的，而這又常常取決於找準每個階段的突破點；別人眼中的痛苦在當事人來說可能是腦高潮，身心的痛快；……
9樓：
最直觀的反應就是半馬和全馬真的不太一樣
今年2月16號剛剛完成了第乙個馬拉松，用時4h50m，這個成績我並不太滿意，去年的半馬發揮的太好了，今年跑全馬的時候有點膨脹。其實9月底的時候就開始準備了，週中健身房2-3次的短距離維持狀態，週日的一次長距離，到11月底狀態恢復的挺不錯，一直朝著既定的目標前進，12月的時候去丹佛滑雪耽誤一周，然後跟自己一起訓練的小夥伴回國，我自己又鬆懈了兩周，等到1月1號跑了第一次20miles後傷了腳，錯過了將近三次的週日訓練，最後兩次訓練又出現了問題沒有完成自己預定的目標。
臨跑前的一周一直在休息，等到開跑那天試了一下，感覺狀態不錯，一開始想跟4h20m的兔子，跑了差不多2miles的距離之後感覺不對，於是果斷放棄自己跑(這個過程其實挺消耗的)，用差不多平均10:30的速度堅持了將近17miles的距離，後來大腿肌肉特別痠痛(這也是我最後一次訓練出現的問題)，會經常停下來走走緩和一下，最後 2 miles 碰到了4h35m的兔子，本來計畫跟他們跑下來，但因為當天技術問題，發槍晚了將近40分鐘，最後臨近中午12點，感覺有點中暑，剩下的2 miles不得不走下來了
這一次的全馬跑的並不理想，跟之前的受傷，訓練不系統有很大的關係，練的不夠，平時沒有盡可能多的解決所有的問題，等到比賽的時候出現了就有點應對不過來，跑過一次之後心裡對馬拉松就有底了，明年也知道該如何準備，好好訓練，來年再戰
10樓：愛跑步的驕陽琪琪
跑馬拉松是跑步的乙個高階過程。每乙個跑者，經過長期的跑步鍛鍊之後，慢慢的邁入了跑馬的行列。
跑量少的和跑量多的跑者，在平常跑步的過程中看不出來有多大區別。但是在跑馬拉松的時候就能明顯的感覺到，如果跑量太少的話，這個耐力沒有得到很好的鍛鍊。跑的時候非常的吃力，而且會出現後勁不足的現象，也有可能跑不下來。
即使跑下來之後，也會感覺到特別的累，或者容易跑傷。
跑量多的跑友，有了一定的跑量基礎積累，跑步的時候能更好的跑完整個全程。
馬拉是乙個極限長距離運動。如果剛開始沒有跑過的話，在跑步之初的時候容易很兇猛的向前衝。由於全半場衝的太猛，後半場可能跑的很艱難。
所以跑過馬拉松的人都知道這個，不管有沒有勁，剛開始的時候都不會用盡全力去跑。
畢竟都是業餘運動員，沒有經過專業系
統的訓練。再說跑馬拉松也不是為了取得名次，拿成績。所以沒有必要跑的太拼。
沒參加馬拉松之前只會覺得獎牌漂亮，等跑完馬之後拿到屬於自己的獎牌。感覺這個獎牌有特別的意義。是汗水的付出。
其實跑馬拉松之後還有哪些事情，只有跑了才知道。馬拉松每年也不用跑得太多，體驗一下馬拉松堅持不放棄的精神就行。跑馬拉松還要量力而行，如果沒有一定的考驗基礎，建議還是先積累跑量比較好。
11樓：Jennifer GD
很多人覺得自己不可能跑長距離，因為最多跑過1500公尺，跑完都想死，再遠一點根本不可能。然而跑完馬拉松發現，除了30公里後的撞牆期，2到3公里也有乙個撞牆期，如果堅持過3公里，可能會跑進乙個新的境界
如何看待馬拉松 參賽 主義者？你有哪些逆耳忠言想對他們說一說？
舊飛碟 加油！他們不需要什麼 逆耳忠言 他們很棒。長跑特別是馬拉松是一項 孤獨 的運動，最忌諱的就是和別人比賽，打亂自己的節奏，這樣容易受傷或者跑不完全程。長跑特別是馬拉松最大的樂趣是跑完全程，跑完就是勝利，你可以追求更好的成績，也可以不在乎。至於炫耀跑馬次數，只要不藉此去貶低別人，我覺得挺好，對於...
有哪些事是你接觸畫畫之後才知道的？
小樹懶 原來藝術家真的可以不惜一切代價，就為了追求乙個藝術效果。我不是專業學畫畫的，我就是自學，看看網路課程，自己畫著玩。最近開始畫油畫棒，油畫棒是很講質感的，軟一點出來的效果會完全不同。然後我看了一幅畫，很喜歡，想畫出同樣的效果，我就不惜一切去買某個牌子的油畫棒，或者我會為了畫一幅畫專門去買一疊特...
有哪些事是買房之後才知道的？
地漏一定要做好 沒車也盡量買乙個車位 裝修和家具多上點心，條件允許牆面漆一定要用貴的廁所和廚房牆面貼磚錢不要省 不要和物業過不去，電梯費，增壓費該交就交 也不要和鄰居過不去，畢竟他知道你房子在哪 出租一定要求租客走中介，哪怕承擔一點中介費盡量避免租客二次轉租，最好寫到租賃合同裡 暫時想到這麼多，有再...