小時候和青春期即使傷心心裡也是舒服和愉悅的,但長大以後為什麼會有痛苦不舒服這些負面的東西?

時間 2022-01-16 16:01:57

1樓:楊洪書

所以,我們每個人都需要定期進行「情緒化解」。而通常我們採用的方法,比如「購物、喝酒、唱歌、旅遊」等方法,只是再做「情緒轉移」,不是「化解」。真正的情緒化解,是要「找到產生不良情緒的原因………找到解決問題的辦法」,即便不是一次能解決,但只要前進一點點,情緒就會「化解」一點點。

2樓:A蔡木

我的慾望沒有被滿足,所以痛苦一直伴隨著我,而且慾望一直在延伸,大到自己沒能力實現,痛苦也更加瀰漫,包住了我。使我晚上不想睡,醒著更難受啊!

3樓:知乎知乎

小的時候如果你沒什麼特殊的經歷,讓你傷心的不過是一些小事過去了就好了。還有就是小時候對事情的理解沒有深度,不懂得一件事真正的意義,所以傷心也不會很深刻。

長大了懂得事情的本質,有的事讓你痛苦不舒服是因為它對你造成了一定的影響,而且有許多事就是我們成年人的能力範圍之內也解決不了,所以無論遇到什麼都希望你看開些、看淡些開開心心的!

4樓:木木木木木

因為沒有人能與自己真正感同身受。這正是長大後成熟的表現。乙個人承受著一切,不會告訴身邊關心你的人。

多去走走,做些自己喜歡的事情,放鬆一下吧,或者聽聽歌,找個沒人的地方,哭一哭。不要一直憋著,懂得自己去發洩,這樣負面情緒釋放了,就好了,下一天又是新的開始,加油!沒什麼大不了的。

世界這麼大,大家都是這樣,你並不孤單。

5樓:葡萄芝士

是現在的你覺得小時候傷心也是舒服愉悅的而不是小時候的你,第一次被老師找家長,第一次和很在意的好朋友翻臉,第一次放棄了自己一直喜歡的人,第一次看到家人吵架,第一次看到在意的人被欺負,第一次不及格,對於小時候的你都是噩夢,你忘記了那時的疼,看不見那些癒合的傷口,才只想回到過去,因為現在你能承受更多,才會覺得那時舒服。七十歲的你也會覺得現在舒服的。

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