1樓：你是一顆糖
拉丁舞的控制性
最基礎的就是讓身體不要懈掉，始終保持自己的中段有能量，在有能量的條件下。開始運用能量來向四周擴散。控制你的手臂、腿以及腳下的動作
這股能量總共有3種：
· 第一種則為氣息，也就是所謂的呼吸。其實「氣沉丹田」這句話對體育舞蹈來說是一樣管用的，氣息太高會使自己的重心上公升，因此掌握好如何把氣息降到「丹田」的練習是非常重要的。
· 第二種則為身體前後力量的集中力。很多時候我們在練習中為了保持身體挺拔，很容易把自己的上身尤其是胸這一塊凸到前面去，特別是現代初學拉丁舞的小孩子，我們經常在很多比賽中可以看到他們乙個個把胸往前使勁挺。
這是很多拉丁舞教師的乙個誤區，挺拔是對的，但是我們只看到了後背給前胸的力量，忘記了前胸給後背的力量，從而造成身體力量的不集中，嚴重的甚至能夠給腰椎帶來傷病，這也是舞者在跳舞時要注意的地方。
· 第三種能量則來自於地面。其實這個跟第一種能量是相互結合的，地面的力量往中間去，氣息下沉到中間來，所謂集中才有力量。還有就是我們始終要記得腳下移動的時候遵循「∩」的原理，即力量從一支腳向上經過肩胛骨到另一支腳下來。
有了能量以後，縱向發力問題就會減少很多，在這個基礎上把力量經由手臂向四周擴散，我們所謂的「大氣」就是這樣相結合表現出來，只「大」沒 「氣」是虛架子，只「氣」沒「大」則會太緊。現在很多人都是機械的做著手上的動作，如何把握好身體各部位與力量的接合，是控制性的重點內容。
你get到了嗎？
不打農藥的蔬菜 水果有哪些？
茂名荔枝郭大俠 不打農藥的蔬菜估計也就只有山里的野菜了，拿來賣的青菜不打藥影響賣相，所以基本不會不打藥，除了個別農戶。做水果微商這麼多年，完全不打藥的水果不是沒有，只是很少。青梅姑且算是其中乙個水果，可能也不算是吧，哈哈。這個主要是泡酒用的，生吃的話建議找梁靜茹要點勇氣，真是酸到沒朋友那種。青梅採摘...
除了農藥，有什麼辦法殺死青菜上的蟲子？
蚊蟲哪裡跑 就目前的農業植保技術來講，除了農藥，只有殺蟲燈這種方式可以殺死青菜上的蟲子，而且是可行的。大鵬內一般可以用接電的殺蟲燈，大棚外可以用太陽能殺蟲燈。 五棵 所有化學方法的都叫農藥，就算食鹽用上去也被叫做農藥。農藥的定義是功能性的，和物質本身特性無關。除了農藥只能選擇物理辦法，手抓和燈光引誘...
蔬菜水果中，使用農藥最多的是哪些品種？
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