1樓：冰鎮哈啤
建議開始練聲。發聲是聲帶和氣息的配合，呼吸肌群練的再有力量，和聲帶配合不好，還是很難提高對聲音的掌控。就像彈結他，左手控制琴弦與右手控制動力是需要配合的，除了剛開始學習的一小段時間，都是要左右手一塊兒練的。
低音區對氣息的要求相對低很多，可以先從低音區開始，利用不同的起音方式、不同的音長、音量等加強聲帶和氣息的配合，建立不借力純靠聲帶和氣息配合發出良好聲音的感覺和習慣，然後隨著音高上公升加入聲帶控制的變化練習，以及更自然的氣息支援。
2樓：Chester
可以試著以共鳴位置來引導協調（共鳴位置很重要，感覺聲音自然集中在硬鄂附近，小聲哭泣的位置），我在我專欄有寫過一篇哼唱。可以先拋開腹式呼吸，先把舒服的那口氣練好，再根據自己舒適前提下，慢慢找到合適自己的呼吸。
【哼唱】自我練聲練唱的終極奧義!
3樓：目目老師
這個問題需要具體情況具體分析。有的人很聰明，一開始就不需要這些拆分知識點的練習，直接唱歌的過程動態調整。而根據多年的教學經驗，大部分人都是普通人條件，算不上學唱歌的聰明人。
這時候就需要一項一項地專門練習了。而題主的問題更多的是你到底是怎麼練習的。你現在是學唱歌，最終目的是學會熟練地快吸慢呼，並且一瞬間吸滿一口氣，以穩定均勻持續有力的氣息替代擠嗓子的力量推動發聲。
初學者容易犯的錯是一段段地練習，昨天我才剛回答過類似的問題。一定要持續地呼吸，動態調整。而不是吸氣呼氣就停下來。
這個調整的過程有老師陪練的話效果是更好的，這就是自學很難學會的原因，你不知道唱對做對練習的標準是什麼。
跟著老師練習聲樂氣息，我明明做到了腹式呼吸，但是腹部卻沒有牽住氣息的感覺，這是為什麼（看補充）？
向日葵 你說的這個問題，是初學者包括老師最迷惑的問題，這個牽住的感覺是對的，最讓人迷惑不解的是有時候有，有時候沒有。先說老師也有牽不住的時候，但一般是在他參與牽住的一組肌肉疲勞的時候才會發生，由於老師的功夫比初學者深，這組肌肉經常鍛鍊，且時間長，所以不易疲勞，這種情況發生的少。初學者有兩個問題，有疲...
腹式呼吸如何練
深圳市薄荷音社 簡單來說我們要找的腹式呼吸就是唱歌時會用到的呼吸，彎腰時腰腹的集中力在上腹部，也就是橫膈膜的一圈，所以才會覺得更容易吸得深。呼吸是不用刻意練習，需要找到自然舒服的呼吸方式。最好是尋找睡眠的呼吸，躺在床上四肢放鬆，自然呼吸。大部分人在最開始時就能感覺到上腹的擴張會強於小腹的擴張，同時在...
聲樂裡進行打嘟練習時，必須用腹式呼吸嗎？
Da老師 有用。但是效率低下。腹式呼吸中吸的吸氣部分使身體放鬆氣息進入並使橫膈膜下降，呼在唇顫音中有聲帶與氣息匹配的壓力形成過程。單純沒有任何保持感的練習會讓氣息效率低，也變相證明氣息使用有問題。 Chester 練習目的要明確。打嘟首先肯定是對氣息的控制，如果你不對橫膈膜的保持 它是人體最大呼吸肌...