1樓：Oswald
性格內向，和敢不敢懟回去不一樣。懟完之後，大不了換個宿舍。你不懟回去，你會活在這個陰影裡，就像你說的會難受。
2樓：
嗯道理都懂可還是會難受。
找其他人玩吧。
3樓：雪兒
只能說你還是經歷的還是少，多了就自然了，還和你的性格有關係，性格是要一天一天的改變的。
4樓：重慶寸草心
首先這個事情也算乙個矛盾，但原因為何，友好與敵對都不會是無緣無故的，如果是自己部分原因造成了不被接受，可以好好反思一下。如果有了情緒，就需要有方式釋放，憤怒的表達方式一般有三種，攻擊，退縮，以及被動式攻擊。以直報怨，只要訴求合理，不必過分忍讓，這跟性格沒關係，是一種恐懼迴避的逃避型防禦機制。
做得不合理就糾正，做得合理就堅持。最後，就是道理不是死板的，而是變通的，要活學活用，隨機應變，這個慢慢磨練。
5樓：月 月
1.某一天乙個自己比較有力量的 （內心勢能）一天，在關係中適當暴露自己讓對方有些你要融入建立關係的感覺然後你看她們的反應然後再多做幾次看反應
2. 如果對方不是特別隔路你側重的對某個人好一下下看看她的反應也許關鍵的一句話乙個態度能讓處於冷眼對待你的群體中的其他人反省自己哪怕乙個閃念可這都是變化啊！
3. 根據自己情況主動溝通大家談一談雖然我覺得對於你乙個內心能量不高的學生來說有點難但可以通過某些方式來增強
4.尋求學校心理諮詢師幫助 （至少從內心你能更有力量 ）這個很重要別自己傻傻的憋壞了或者極端了…
5.調換寢室
6.多和朋友家人傾訴聊天！找尋溫暖和支援。
要看你會不會說吧！記住你的行為要帶有堅定的色彩！如果軟塌塌的人家可能繼續恃強凌弱～ 別發生正面衝突！
6樓：xiaomei Psy
關係都是互動出來的，你也意識到內因是自己的內向，力量不足，或是自己的某種特質激發了舍友對自己的態度。
所以如果無法改變環境，唯有改變自己。
尋求支援，你信任的師長，家人，知心朋友，痛苦需要表達，越概括的表達，對情緒壓力的緩解越小。
求助學校的心理諮詢師
向內尋找自己的力量，做喜愛的擅長的事。。。
7樓：
沒辦法，只能靠自己強大的內心。有時候，人只能靠自己。有條件自己出去住，沒條件或者膽小就靠內心強大。熬過這幾年，一切就都不是事了。
性格內向，孤僻不愛說話，被班裡大部分人孤立了該怎麼辦
老安頭 我現在正在經歷你所經歷的東西，我知道在這種環境下有多難熬，多麼無助，甚至我都快自閉了，別人都說要多看書，學習武裝自家，久而久之就會變得不在乎，我知道這都是在放屁，站著說話不腰疼，還是建議你賺學吧！都不知道幾個月了，你的問題可能已經解決了，我也想要轉學，我知道在這樣的環境下不可能學的進去，在帶...
為什麼性格內向的人容易被欺負？
楊亦松 內向性格的人出去交際很危險，因為現代社會有一大批精於世故又夢想不勞而獲的人天天在尋找合適的目標。而內向性格的人無疑是他們最好的獵物。這些人有舉止瀟灑大方，富有親和力，說話做事乾脆利落，甚至可以用 豪爽 形容，這樣的人很容易讓內向性格的人產生好感以為認識到了乙個可以信賴的大哥。可惜的是人家並不...
性格軟弱，大二被舍友欺負孤立搬出宿舍，就宿舍舍友一直在班級裡欺負排擠我怎麼辦？
komorebi 時間會告訴你答案。如果是他們有問題，慢慢大家就知道了，就開始不信她說的話。如果自己有問題，改正，不要軟弱，要堅強。畢業以後大概都沒聯絡了。多出門，多認識新朋友。 要麼你揍他，要麼你明明白白地忍著。我覺得作為男子漢大丈夫，兩條路都不丟人。但你說什麼性格軟弱，整天哭哭啼啼地，就是不做任...