1樓：秋夜的風
時間，盡量規劃好自己的工作生活學習時間，只要你每天抽出學習時間，最好固定下來，這樣堅持一兩個星期就能持恆下來。
心理，覺得太難太辛苦，那猜想你應該是還沒有完全戒掉那些與學習無關的事情，比如打遊戲、刷抖音等等，考研學習除了要有持之以恆的學習時間和計畫外，就是心無雜念了。
如果是因為自身其他情況實在無法讓你分出身心去同時完成考研，那建議也要堅持下去，可以把考研目標往後延一延，學習計畫不用那麼緊湊，但要保持學習狀態，比如每日半個小時背背單詞等。
其實考研要注重方法，建議針對考研掌握一些應試技巧，比如可以將不同學科內容劃分好，然後再進行針對性學習；條件允許的話可以參加一
些付費課程，老師也會講到一些技巧的；另外就是考場上作答的技巧，因為時間是有限的，平時刷真題時多模擬下，把握好各科各題的答題時間和答題順序；別想著每科每題全都會做，不會的果斷放棄，直接蒙吧，把時間留給會做的題，做不完什麼都是空談。
記住考上才是硬道理。
2樓：汽水老師
這個時候就是需要調節心態的時候，以及抓住時機盡快衝刺！
這個時候大家心態都比較down，比較喪，這個時候千萬要穩住自己的心態，不要過度焦慮，嚴格按照自己的學習規劃來複習，及時梳理自己的知識點，然後把自己的知識點都過一遍
同時關於如何備考，小夥伴們可以看看我之前的回答喲~希望可以解決你的問題哦~
考研還有乙個月？複習不完怎麼辦？
最後祝願小夥伴們都能成功上岸哦~
3樓：200號康復考研
考研最後乙個月能有多大提公升？乾坤未定你我皆是黑馬！看似無用的堅持其實是勝利背後最有利的一擊，在看不到結果得時候繼續力量，會走得出乎意料得遠哦。
其實你覺得自己沒有複習好、準備好、但是不影響你考上，因為短時間內我們是無法通過熟練、透徹的掌握考研的一切知識點，你只需要掌握考研需要的足夠知識即可。所以在剩下這個月裡，你要對自己有信心，才不會辜負自己長期以來的努力。首先，政治佔重要一環節，很多人在前期都沒時間準備政治，現在就要抓緊了。
把真題利用好會有很大收穫，在最後階段就不是看所有內容的，主要是近十年的。做了1000題的同學這時候就可以專門把錯題拿出來看、拿出來記，如果1000題和肖四肖八都掌握了，你會發現大部分真題在這中間都出現過，所以政治不需要狂刷真題。英語最後一定要反覆刷！
這個時候記單詞也要跟進不能落下，如果前期基礎打得好的話，現階段就是拿著真題反覆做、反覆揣摩，然後限時做題，查漏補缺很重要。但是也不是說只做題，因為還有作文需要重點抓。專業課方面就單獨聽各位師兄師姐的寶貴指導意見就好啦，絕對是最強專業複習指南！
最後乙個月一定要把握好時間，把時間花在價效比高的事情上面。時間說多也不多，給你從頭到尾複習易一科的時間顯然是不夠的，所以一定要撿重要的知識點學習，幫助自己成功上岸。
4樓：鄭炳考研經濟學
距離考試僅剩20多天的時間，備考時間越來越少，發覺不懂的知識點越來越多。
緊張焦慮不時還來湊熱鬧，整個人都感覺不好了。接下來的備考時間如何高效利用，有哪些事情需要我們嚴肅對待呢，今天就一起看一看吧。
把握時間分配，模擬考試現場
最後的時間，我們的訓練需要做得更有針對性。而對於沒進行過限時訓練的同學來說，更是至關重要。
考前的限時訓練包括幾點：考試時間的對應，整體時間的把握以及做題時間的分配，不同的科目要針對不同的考試時間進行練習，最好嚴格按照考試安排進行全真模擬。
勞逸結合，適當減壓
考研是一項非常考驗智力和體力的活動，考研時間也在一年中最寒冷的季節，這無疑要求考研人擁有良好的身體素質，以應對人生和自然的雙重挑戰。
大家在緊張複習的同時要堅持鍛鍊身體。"野蠻其體魄，文明其精神"，鍛鍊身體既能使身體更加強壯，也能提公升人的心理素質和精神氣質，而身心健康是考研人最基本的素質。
調整生物鐘，提前安排住宿
對於平時習慣晚睡晚起的同學來說，考前1個月就應該注意調整作息時間了，最好按照考試的時間安排來逐漸調節自己的生物鐘。
特別提醒千萬要注意不要犯以下幾點誤區
每一遍複習都把書從頭看到尾
大部分考生在第二遍、第三遍複習時依然是把書從頭看到尾，簡直就是枯燥版的第一遍複習。
在此，推薦「刪減法」，對於提高複習效率、避免複習枯燥有很大幫助。
其實「刪減法」很簡單，看書時候帶支筆，把自己原來就會的東西、重點、難點等分門別類地標註一下，等第二遍複習的時候，自己原來就會的就可以「刪掉」，略看甚至不看，而把主要精力集中在重難點上，同時繼續標註新的已經很熟悉的內容和還需要第三遍強化的內容。
這樣第三遍複習的時候，再把自己已經會的內容「刪去」，看不熟悉的內容。
背大題的時候「刪減法」也很好用。第一遍背過去的時候，把已經會的大題直接刪去，第二次背的時候只要重新背不會的題。
這樣一遍一遍下來，需要重點關注的內容越來越少，能更專注於薄弱的環節，不僅減少了時間，還提高了效率。
搞「題海戰術」，橫掃幾千道選擇題
某考生把市面上有名的《×千題》都買來，看完書就開始掃題，花了乙個多月的時間把選擇題掃完，做歷年真題的時候卻發現選擇題的正確率並不高。
其實，政治和數學一樣，題海戰術是下下策。一道題代表乙個甚至多個知識點，做題的目的不是為了「見多識廣」，而是通過做題揪出掌握不牢固的知識點，起到查缺補漏的效果。
另外，做題和看書也有共通之處，都是需要反覆的。把一本題做一遍，並不能保證這些題你就都能掌握了。事實上，很多人碰上曾經做過一遍的題，還是有可能做錯，這就是沒有「做精」的表現。
做選擇題的時候，盡量不在書上直接勾選答案，而是把答案寫在白紙上，對完答案後再用彩筆在書上做錯的題旁邊做標記，然後仔細去看答案解析，把導致自己出錯的遺漏知識點弄懂，這樣才達到了做題的效果。
為了提高複習效率，這些良好的學習習慣，你應該知道
記下所有「沒把握」的題
不僅要將做錯的題要標記下來，連不確定的題也應該標記。有所疑慮意味著在相應知識點上的遺漏，即便是猜對了答案或是勉強做對也沒有意義，下一次換個角度很可能就不會做了。對待這種題，要像對待錯題一樣重視。
多備幾支不同顏色的筆
複習次數多的時候，建議考生用不同顏色的筆標註錯題和疑難題，這樣最後查缺補漏的時候能一目了然地看到哪些題是我會的，哪些題是我容易錯，甚至兩遍都做錯了的。
這樣，就能有的放矢，重點關注，第三遍做題的時候就可以不用動筆，只要看看那些重點關注的題目就好了，這其實也是一種「刪減法」。
衝刺期最重要的是找準重點，有的放矢，鞏固自己的薄弱點，讓自己在面對考試能更加從容。
也許有痛苦，也許有彷徨，但是我們絕不放棄。
希望大家能在20多天後的考試中得償所願，順利上岸，去往理想的院校。
距離2023年考研最後乙個月，如何調整作息和心態？
小王滴滴 作為過來人，在這個問題上還是有一些要說的。第 一 先說心態 一種是心態崩潰，情緒失控。馬上就要考試了，很多人都會壓力特別大，總感覺自己不行，無形當中給自己壓力。又恰逢旁邊的同學學的很好，自己的心態就會崩潰。另外一種是自以為是，學習鬆懈。總覺得自己啥都會，就開始鬆懈，玩手機，不按時按點做題。...
距離考研還有乙個月，我還該繼續考研嗎？
Oliver 如果你想考研，那就請繼續！不要管結果怎樣，經歷一次，哪怕這次不是自己的心裡想，也要去嘗試一次！還沒有結束就請不要放棄 乾坤未定，你我皆是黑馬 勤之所至 如果之前的基礎還可以，大可努力一把試試，大不了感受一把考研，明年2戰。如果沒有想好，還在各種糾結，那就算了，人生畢竟不止考研一條路。 ...
考研最後乙個月，母親病危，我該怎麼辦
Lawrence 這種問題還需要問？我看你考研就算成功了也沒有什麼意義，人這一輩子只能有乙個親生母親。送給你一句話 以後媽沒了就會懂，無論你多成功，都會覺得有遺憾，無論多開心的事都感覺沒辦法徹底開心起來。我想是因為自己的一部分被帶走了 我不知道你怎麼想的，但我可以給你舉個例子 我的乙個阿姨，得了癌症...