1樓：思不語
看你要完成的是大目標還小目標，大目標行動力不夠有可能是無從下手，不知道從哪開始做，想到什麼做什麼，這種是要拆分出來很多小目標乙個個行動，目標明確了，行動自然跟的上。另個是小目標，推薦幾個我經常在用的方法，數數法，比如起床，數三個數就起來。三分鐘法，不想做的任務，告訴自己，只做三分鐘，一旦開始做了，就不太會停下來了。
2樓：大勺子讀書
子貢問君子。子曰：「先行其言，而後從之。
」子貢問孔子什麼是君子，孔子回答說「君子是先把事情做了再說，不是說完了再去做」。什麼是君子？不同的人孔子會給出不同的答案。
現在西方主流文化要求對一切概念都要有清晰的定義，但是中國傳統文化沒有這種思維習慣，中國古人講究對症下藥，所以這又是一次孔子的因材施教。子貢善於雄辯，在孔門十哲中以言語聞名。子貢雖然善辯，但是也難免言多必失，孔子這句話意在「敲打」子貢，提醒子貢：
說得再好都不如做得好更讓人信服，真正的君子要少說空話，多做實事。
說到做不到幾乎成了現代人常見的缺點之一，無論是答應自己的事，還是答應別人的事，到最後都很難言行一致、說到做到。「有智者立長志，無志者長立志」，答應自己的事貴在堅持，只問耕耘不問收穫，如果某件事你迫切想的要乙個好的結果，那這件事往往都會半途而廢。「輕諾必寡信，多易必多難」，答應別人事要冷靜思考，不要盲目誇下海口，如果能做到的就要盡力而為，如果做不到的也要果斷說不。
「事以密成，語以洩敗」，歷史上無數的事實告訴我們，言過其實、夸夸其談的人，多半成事不足敗事有餘。因此，我們還是多做少說，言行一致為好。
3樓：圖牛創展科技
我覺得是在做一些事情的時候不要去拖著，大部分人現在得的拖延症，拖著就不能立馬去完成，這樣會有很大的效果。這種毛病，後來給自己定了個長期目標和短期目標，每次就只看自己的短期目標有沒有達成，慢慢地就發現，習慣養成了，自己的長期目標也達成了。
如果你做事情的時候沒有動力，那麼我認為，是否你這件事情並不是你所喜歡的，或者你想做的，我建議你如果想要喚醒自己做事的動力，還是要選擇一些自己比較喜歡和感興趣的事，只有這樣的話，你不管做了什麼才能夠保持乙個很好的動力。
喚醒自己做事的動力，首先要有很強的自制力，這樣才會主動去做某些事情，同時也要明白某件事情對你的意義在哪，比如說你工作可以得到工資，然後你就會為了得到公司而去主動的工作，也就是說只要找到做這件事情對你的影響，然後你就會去做了。
4樓：張謬
瀉藥題主的問題主要由三觀引起。
而三觀這種東西，別人幫不了你。
最直接的方法就是受一些刺激，還得是大一點的刺激才能治根。
但說實話也沒必要，你要是真無慾無求，誰也改變不了你，說不定到了哪個時間點你自己就把自己給改變了，這玩意，誰的好呢。
你要是真心想改變點什麼，也不會跑到知乎來問這種問題，你可能會問「如何提高學習效率」、「怎麼制定學習規劃」之類的。
反正熵增是萬物趨向，想反抗必然要付出代價，你可能只是還沒考慮好，不如先從三觀入手，正確了解三觀，然後仔細思考一下，你來都來了，最起碼做點有意義的事吧？
就這樣吧。
祝君，心明眼亮。
如何提高自身的行動力？
李永俊 如何養成習慣 要了解堅持不同階段的幾個時間點 共4個階段 第一階段 72小時 也就是3天，不要一直做準備工作，要在72小時內行動起來做這件事情，很多準備工作都只會拖延你去做這件事情，並不會因為你做得多充足準備，就有多容易成功。所以行動起來才是硬道理。第二階段 7天 通過3天學習後相信接下來七...
過度思考，行動力差，如何拯救？
Change 解決行動力不足的底層邏輯方法 找到自己內心的恐懼和渴望 想想之前總是斷斷續續的努力，重重複復的安排計畫。為什麼？是因為自己內心想改變的想法一直都有，但是並沒有持續的實施計畫和行動。導致了一直出不來結果。所以也就經歷了一次又一次的挫敗。總結一下如果失敗是成功之母，那都有二三十個母親了 在...
知道自己該努力，但是沒有太大的動力，該如何消除這種心理狀態？
skidoo 看到這個題目，我只有乙個想法，我又被知乎 監視 了？這幾天也剛好遇到這樣的情況，但是從未搜尋過，就推薦給我了 我要關注這個問題，看大佬的回答 之乎者也 掌握方法，做正確的事 很多人之所以行動力不足，部分原因是在已有目標和方向的前提下，沒有掌握正確的方法，因此導致辦事效率低下，手頭事物的...