1樓：JOJO
這也是我現在一直在思考的問題。
一、目標。我反省我自己，我要得到什麼。努力學習想要得到的結果是什麼，就是目的性。沒有目的，沒有目標，是很難堅持的。
二、細化目標，制定計畫。把想要得到的結果想一想，實現目標你要做到什麼，列出來，在心裡有個數。然後細化到每一天，比如要英語考級，每天要背多少單詞，練多長時間口語等等。
三、當你為自己找藉口不去堅持時。有時候我也特別想偷懶，我會問自己，「你想一輩子就這樣渾渾噩噩嗎，今天找個藉口，也會為以後的碌碌無為找無數的藉口。」我勸我自己起來，再堅持一下。
這很難，每個人都喜歡輕鬆愉快，沒有壓力。而自己要給自己加壓力。
四、努力一定有效果，沒效果一定是不夠努力。比如每天學英語，你堅持每天一小時，堅持了三十天，但是覺得一點效果都沒有，想放棄了，懷疑自己了。為什麼不堅持一下呢？
堅持半年呢？一年呢？把自己投入在裡面，不急功近利，不急於求短期回報，在堅持裡面尋找樂趣。
我覺得很多事就像是複利滾息，是指數性增長的。最難得在前面看不到回報的時候，堅持下去。這也是在我不努力不想堅持的時候，我自己勸自己的。
我會一直擴大自己的企圖心，告訴自己「想要什麼就去爭取，努力得到，如果放棄了，就是自己不配得到，不要怨天尤人。」
這是我的一點拙見，希望共勉。
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