13歲近視400度還有救嗎？

1樓：乙個人的旅途

建議到正規的眼鏡店或者視光機構去做全面的驗光檢查，不僅僅是屈光度數，還有一些視功能檢查，然後根據實際情況來匹配更適合孩子的鏡片，還有一些輔助的訓練也是可以配合起來的；

2樓：cc加加明

近視不可逆，現在只能盡力控制近視度數加深，每天堅持戶外運動三小，多吃護眼食物，動物肝脹，柑橘藍莓等，少喝碳酸飲料，過甜食物，咀嚼硬質食物對視力有保護作用！盡量眺望遠處緩解眼疲勞。

3樓：愛看你的眼

已經近視，重在控制近視增長速度。

控制方法的重要程度，有效性，我發過文章。

總之，要生活控制與醫療控制結合

4樓：Alex

400°？

這個很好解決的，我乙個顧客，8天的時間就脫下了300度的近視眼鏡

5樓：陶麗

你好，首先到正規的醫院驗配乙個合適的青少年控制度數增長的眼鏡，再就是養成良好的用眼習慣，控制度數增長這件事不能單獨的依靠眼鏡，70%還是靠自己的用眼習慣，比如握筆姿勢，讀寫姿勢，閱讀距離，閱讀時間，戶外運動，營養等等多方面的都需要注意的。

6樓：默默

建議長戴眼鏡，還有就是選擇青少年近視防控類的鏡片，如好配合鏡片使用，可以緩解視力加深過快

7樓：李金澮小姐姐

用緩解度數增加的鏡片外加行為干預避免高度近視

8樓：梁建芳

怎麼近視的？一定要明白，讀寫太近就是主要原因。13歲400度近視，是太高點兒，想控制住一定要改正習慣，近用時一定要保持一尺。

如果這個還不行，就要找到配鏡高手。如果有承諾可降度提視力的訓練，控制就更容易。不能降度提視力的一般都不行，這個是標誌。

9樓：近視大醫生周躍華

到正規的醫療機構建立青少年近視防控檔案，針對青少年眼部發育、眼軸長度、屈光狀態等各項資料進行全面評估，通過系統的檢查，了解孩子眼睛狀況，一旦發現近視及時驗配角膜塑形鏡等科學、專業的干預措施，控制度數過快發展。避免將來成為高度近視。每三個月左右複查一次，了解屈光度數及視力變化。

針對青少年近視，一定要因人而異採取個性化的手段，不能一概而論。

二、近視防控措施：

1.增加戶外活動時間，保證每天白天的戶外活動時間在2小時以上；

2.嚴控電子視屏時間，0-3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產品；3-6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用，單次使用不超過20分鐘，青少年網課期間一次電腦使用時間盡量不超過40分鐘；

3.調整用眼距離，看電視時，眼睛距離螢幕不少於3公尺；使用電腦時，眼睛距離螢幕不少於50厘公尺；

4.減少持續近距離用眼時間，控制彈琴、畫畫的時長，每次連續練習不超過30分鐘，琴譜字型要大，室內光線要適宜。低齡兒童應盡量以家長讀繪本為主進行閱讀；

5、培養正確讀寫姿勢，做到「三個一」，即「一尺、一拳、一寸」：眼睛離書本一尺（約33cm）、胸部離桌緣乙個拳頭（約10cm）握筆寫字時手指離筆尖一寸（約3cm）；

6、牢記「20-20-20」口訣，即近距離用眼20分鐘，要抬頭看20英呎（6m）外的遠處物體20秒鐘放鬆眼睛。

10樓：領軍眼鏡丶會長

如果不希望孩子將來再有過快的度數增長，及時給孩子進行近視控制，驗配控制型的鏡片給眼睛補充該補充的營養，條件允許話每天給孩子使用哺光儀，可以在未來的這些年裡，讓孩子的度數增長得少一些。