1樓:吟遊詩人
看來你被腳臭折磨的不輕~為了去除腳臭也是煞費苦心。首先你這個腳臭已經差不多有3年左右,而且腳部臭味比較濃。
給你帶來的不便,我想只有你自己知道,其它人想象不到。
腳臭屬於腳汗和腳部滋生細菌之後的表現,很常見,但是也很頑固。
要想去除腳臭得有乙個系統的流程,不能僅僅只是做一方面。
腳臭和腳氣不同,腳臭屬於細菌感染,而腳氣屬於真菌感染。
與你的鞋襪不透氣、腳汗、腳部汙垢、腳部衛生、傳染都有直接關係。
估計你的腳臭是被傳染導致,無意之間穿了有腳臭人穿過的鞋子,間接性將腳臭問題傳染給自己。
從而出現腳臭,而且跟隨你已經有三年有餘~
不要氣餒,我這幾年遇到的腳臭人群不在少數,時間長的已經超過10年,臭味沒法說,隔著螢幕都能聞到~
首先腳臭與腳部衛生、傳染有關係,其中大部分腳臭是傳染而來。
例如:拖鞋、擦腳布、床單、被罩、公共游泳池、公共澡堂、足療店等等。
當你接觸到這些東西之後,就容易傳染上腳臭,私人物品首先要分開。
如果自己平時腳部腳汗比較多,那更容易腳臭,因為腳部的腳汗和汙垢會給腳部創造以為潮濕的環境,而這種環境很適合細菌生長。
首先要注意腳部衛生,養成勤洗腳的習慣,不是簡單的用涼水沖洗,而且是用熱水泡腳,大概45°左右,泡腳時間20分鐘上下,泡腳後盡快擦乾腳部水分。
泡腳過程中將腳部的汙垢、腳汗都搓洗乾淨,包括腳趾縫,腳趾甲都要認真清洗、修剪。
洗完之後,外用溫和的專業除菌產品,清理掉腳部細菌,只有腳部沒有菌,腳部就不會有臭味。
因為腳汗本身是沒有味道,如果有味道,證明腳部已經有菌的存在。
整個過程堅持4-8周時間,同時還要注意鞋襪衛生,襪子穿純棉類,切記不要為了漂亮、帥氣就光腳穿鞋,容易讓腳更臭。
鞋子盡量穿透氣較好鞋子,避免穿密封性過強的運動鞋、皮鞋等,因為這類鞋子不透氣。
襪子勤換洗,鞋子一樣,不要一雙連續穿多天,輪流穿,傳完就洗,不要只換、不洗。
由於大學生基本上運動比較多,腳部出汗量也會多,穿鞋時盡量墊上鞋墊,避免腳汗滋生。
而且鞋墊清洗起來也方便,不穿鞋子的時候,鞋墊抽出來晾曬下,自己再次穿也會比較舒服。
整個過程持續4-8周之後,將腳部清潔養成習慣,勤洗腳、勤換洗鞋襪。
否則,腳臭問題會反覆出現。
不要自卑,腳氣很常見,大部分人都有,只是有些人的腳臭你沒有發現而以。
男生女生都有腳臭,按照上述步驟,堅持去做,過不了多久腳臭問題就會迎刃而解。
以上文字,屬於手碼,打字不易,且看且珍惜~
跟你要個贊,不過分吧~
2樓:
我也是,我今年才剛上高中才臭的,不管換多少對鞋都臭,真的不知道怎麼辦了
3樓:花花
腳臭不是可以治嗎,噴點藥啊什麼的
4樓:小獠牙
我也和你一樣因為這個很自卑,但沒辦法,我這個腳臭就是治不好。。。
5樓:兩木
日常生活中要保持腳部乾燥,勤換鞋襪,就能緩解腳臭哦。
6樓:未完成
腳臭腳汗加細菌引起的,平常要注意腳部清潔,保持腳部乾燥。
7樓:帕慕尼幹鞋除菌儀
腳臭原因很多,但絕大部分腳臭原因都是與腳汗潮濕、鞋內細菌滋生繁殖有關。
建議不妨做以下幾個對比試驗,觀察分析一下,然後根據具體情況,找出合適有效的解決方法。
對比組一:一雙新的沒有穿過的鞋襪
對比組二:一雙日常穿的但剛洗過的鞋襪
對比組三:一雙日常穿的鞋襪
三組資料對比一下臭味程度,同時,建議購買一套智慧型幹鞋除菌儀,堅持連續使用1—2周,對鞋襪乾燥除濕、殺菌除味,看看效果如何
8樓:kaka女漢子
這種不需要自卑,因為腳臭的不是只有你乙個,所以請放寬心,好好利用時間去尋找解決腳臭的方法,日常注意勤換洗鞋襪,養成泡腳的習慣。
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