睡覺蓋沉被子對身體健康有影響麼?

時間 2022-01-19 08:42:00

1樓:遊西西

我被子太重了,不僅提前醒了,而且醒來發現自己大張著嘴呼吸,嘴裡乾巴巴的,應該是影響呼吸了

2樓:戒者正氣

千萬不能蓋重的被子,否則會引起失眠,多夢,這些還是小事,如果被子重,壓著孩子的器官,使孩子染上手淫的惡習,失去先天之精,(精是人的生命精華)會害了孩子的。我在以鏈結的方式更詳細說明手淫的危害和網路對孩子的危害,因為這些都是有關聯的。您可以預防,給孩子乙個健康光明的身心。

手淫受害者33例(這裡的危害全了)

【戒友投稿】我邪淫的慘痛果報!警惕電視、網路、手機對小孩的汙染

3樓:中醫男科余江醫生

理論上是不推薦蓋重被子的,因為人在睡覺的情況下是整個身體都放鬆的,如果這時有很重的東西壓著會造成呼吸困難,心臟壓力過大,最後可能睡完之後反而更疲勞,精神得不到恢復,睡眠質量下降。

但是,實際上又不是這麼簡單,因為重的被子可以幫助人快速放鬆,而且由於重被子一般都能很好的儲存熱量,減慢血液迴圈的速度,使人體的呼吸減慢,這樣反而可以使人快速睡眠,這就是為什麼很多人喜歡蓋很厚厚的棉被睡覺而且剛入睡的時候還很舒服的原因了。

至於說夢遺,其實也沒有什麼理論依據可以支援的,就是很多醫生這樣說了,然後我們就這樣信了而已。如果真的那樣的話,那我們冬天的時候蓋一些很厚很重的棉被,那豈不是所有人都得夢遺了?但我也不是說持絕對反對意見,只是說夢遺不是簡簡單單乙個被子厚的原因,疲勞還有身子虛等也是一些要考慮的因素。

所以我建議,如果實在是必須得蓋重被子的話,那就蓋吧,但是不要裹得太緊就行了!還得記得適當通風,雖然冷。其實如果冷得太厲害的話,墊一些厚一點的在下面,效果可能更好哦。

4樓:乙個小豬豬

沒有吧,肯定是自己能接受的沉啊

5樓:寧可不及不要太過

有影響,尤其是仰臥睡眠,其它次之!

6樓:鯨落

最好蓋棉花或者羽絨被子,輕巧。厚可以,但不要太厚,如果很沉,會在你睡眠期間,影響呼吸,壓住胸口,導致胸悶等。尤其對心臟不是很好的人來講,不建議。

7樓:

13斤高科技被…千萬別蓋頭上,別壓壞了…

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