大家都是怎麼胖起來的呢?

時間 2022-01-16 04:49:27

1樓:農定地

這個問題怎麼會推給我呢,我是一健身教練,體脂約10個點,怎麼肥的?

只有乙個答案,吃得太多了,每天所消耗的量跟不上,一天天堆下來的。

2樓:隔壁小徐

小學四年級暑假去外婆家住外婆家自己養雞養鴨家住河邊外公也經常撈回來很多河鮮整個暑假肚子鼓的比頭還大直到現在 21歲...也沒瘦下來

3樓:西西粥粥

吃著吃著胖起來的,不運動胖起來的

或者說運動量很少胖起來的

或者說一會吃一會運動胖起來的

我一女大學生,經過高中高考的折磨,158的身高(大學體測一直說我155 156的,我不信 )88斤,甚至84斤。但是那個時候太盲目了,覺著我還比較胖。

大學的朋友們,後來真正玩起來後,幾乎一有空晚下課直奔小吃街,吃的不多,反正頓頓沒少,大一根本不知道控制食慾,院會校會事情辣麼多,都沒有精力控制食慾了呢

後來大二有人天天發傳單,什麼健身什麼的,看著自己的肉,我決定健身。大一也有發,但是當時還不怎麼花錢在其他當面上,除了吃,嘿嘿

我爸媽說,該吃吃,吃!該喝喝,喝!我從小都非常聽爸媽的話呢~

但是健完身的那個暑假真的瘦下來了,當時因為學校周年慶要表演,每天一定強度的跳舞,或者健身,我一下瘦回來了,從90幾斤瘦回了80幾斤,我覺得上天一定在眷顧我。

所以後來再想著健身能瘦的時候,我覺得我一定是痴心妄想。

現在冬天了,下巴還有但也不多了,大腿小腿一起胖,手臂粗成個什麼樣子嘛

該胖的地方不胖

所以,胖的方式真的除了吃或者其他特殊原因外,真的找不出來了

但是瘦的方式有很多種呀,它們都躺在我的收藏夾裡面呢

4樓:嵐風

我胖的比較快的時候吧。。。

談物件時。

生活安逸天天吃吃吃和躺屍時。

壓力大猛吃零食吃糖果巧克力喝奶茶時。

可是維持不住啊一忙就瘦回去。

5樓:盛望

竟然我還回答過這個????

那就更一下現在125斤

青春期發育的時候總是很容易餓

晚上九點多就會把當天晚飯的所有剩飯剩菜倒到一起微波爐叮一下呼嚕呼嚕的就吃掉了

初中畢業我167 120斤左右

高中更愛吃

特別是高三的時候晚上10點半下自習,那個點真的特別特別餓,我們學校食堂又很貼心,有便利店賣泡麵,甚至開設了乙個深夜視窗賣炸雞奶茶(媽的太過分了)

然後……高中畢業我167 135斤左右

我長得算不上好看,但是絕對是很周整的那種,我的頭小骨架也很小,看起來並不會那麼那麼胖

但是穿衣服還是會有點難挑

目前狀況就這樣

真希望有個人來每天罵罵我咧,不去操場跑個8圈就罵的那種,越兇越好

6樓:每天都有瘦一斤

腦子:「我想吃零食。」

肚子:「你剛剛才吃完飯。」

嘴巴:「我覺得我還能吃。」

我:「吃!」

在外面:好熱——果茶、冰淇淋、酸奶撈……,好冷——奶茶、紅薯、關東煮……,餓了——烤肉、燒烤、火鍋…… 飽了——榴蓮千層、芒果千層(各種甜點)…… 撐了——優益C、酸奶(我覺得它們有助於我消化)

在宿舍:追劇——薯片、辣條、水果幹、或許還能來點舍友的瓜子…… 躺被窩裡——看吃播,我肚子好餓。外賣或者宿舍煮螺螄粉泡麵……

我自己一般不買巧克力,不喝珍珠奶茶什麼的。但是舍友給的,朋友請的,抱歉,我都吃買什麼水果都是三天內消滅。

我的輸入法都是吃的

7樓:氫氣

看到什麼好吃的食物都要試一試,也不挑食,食量很大,大到出奇,很喜歡吃肉,對於吃撐後的感覺蜜汁喜歡和滿足。

愛吃零食,愛喝各種甜飲料,對於重油重鹽重辣食物特別喜歡,而且並沒覺得奇怪,認為這就是正常的烹飪方式。

總之,我的肉肉就是吃出來的。

8樓:網小手

我是工作之後晚上總是有應酬然後工作壓力也比較大,導致壓力型肥胖+真肥胖,不過還能接受,最胖的時候108斤,身高165。現在瘦下來了,夏天92斤左右,冬天95斤左右

9樓:

高二的時候壓力大,突然產生了想要把學校裡所有好吃的都吃一遍的想法,總覺得自己需要一直吃東西才能開心,。

大一下,發現,感覺周圍的人都比自己優秀,有人很了解化妝品還很博學多識,有自己個性的想法,有的人很善於學習,真正喜歡學習,有人長的很漂亮家裡也很有錢。同時,大學城附近有很多好吃的,乙個晚上就想把所有東西吃完,每次跟別人介紹某種食物,聽到別人的讚嘆會覺得很開心,會繼續想要積累各種食物的口感,跟別人裝逼。

大二了,未來應該怎麼辦?不知道,沒有目標,不曉得當下自己要做的是不是對的,只想多吃一點。

10樓:濛濛

15歲的時候,胃口很好,加上要應付中考體育,每頓都能吃下兩大碗飯,於是就越長越壯,大二之後體育課結業,就開始從壯變胖,工作後應酬多,就更胖了,生孩子的時候最重是83公斤

11樓:額這個問題

晚上吃好點,吃多點,中午吃飽,早上吃飽,不要運動,假裝學習,假裝不空虛,假裝有女朋友,不要經常稱體重,不要經常照鏡子,跟每個女生都搞好關係。這樣自己的快樂肥宅生活就開始了。

12樓:坤月

小學三年級以前還是比較正常比較瘦的,三年級以後不清不楚的被媽媽喂胖了,很矮胖到100斤,初中的時候學校門口有超市,有小攤,幾乎每天放學都會去買東西吃,然後回家吃飯。晚上在回去的路上會吃飽,回家就不想吃了,然後爸媽會生氣然後會再吃一頓晚飯。媽媽是不是零食投喂,泡麵「養人」。

三年時間每天四五頓,零食不斷,然後153,120斤。油膩膩,然後胖到現在……減減不下去,心累。

13樓:悅納

害想胖的時候喝水都長膘聞個空氣都帶卡路里

別提什麼螺螄粉酸辣粉重慶小麵 biangbiang面酸湯麵酸菜牛肉麵麻辣小龍蝦香辣兔頭絕味鴨脖周黑鴨永和大王金拱門 kfc 漢堡王一點點 coco 喜茶樂茶搖美味小眷村鴛鴦鍋白鍋紅鍋豬肉燉粉條煎薯餅芋頭餃子炒年糕了

我還是想想就好了

14樓:一碗魚丸粥

可不就是因為飯太好吃了嘛。上高中的時候在學校不怎麼吃飯,也沒什麼錢買零食。吃的不多又要費力學習,所以就不胖。

到了大學,發現了好多好吃的飯,而且晚上大家一起吃零食看劇真的太快樂了,一天能吃四頓!所以很快就胖起來了。

幹啥啥不行,吃飯第一名

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