血壓低壓低是什麼原因

1樓：小周自媒體

大家都知道血壓高是健康高危人群，沒人把血壓低當一回事。暈眩的時候吃塊糖或休息一下就好了，如果你時常感到疲倦、全身無力做什麼也提不起勁來，這很可能就是低血壓的症狀了。

可別把低血壓當時一時半時的疲勞過度，因為嚴重的低血壓是可以導致憂鬱、腦部退化、認知功能損傷等問題。正常人理想的血壓值是收縮壓在120mmHg以下、舒張壓在80mmHg以下，當血壓低到90mmHg、60mmHg以下，就是所謂的低血壓。以下生活種的這5種原因可都要多注意點！

原因1：久坐/久站

長期久坐或久站加上運動量不足，使得下肢迴圈不好、靜脈回流變差，回流至心臟的血液量及心臟輸出的血液量變少，容易引發低血壓。如果你的工作需要長期久坐或久站的話，建議每天至少抽出5-10分鐘來伸展筋骨。

原因2：大量失血或脫水

當我們人體內有充足的水分、血液量足夠，血壓就會上公升。女性在每個月生理期都會覺得疲乏和容易暈眩也是低血壓造成，當體內血液量不足時，血壓自然往下掉。水分補充不足出現脫水情況也會暈眩就是同乙個道理。

原因3：節食導致營養不良

習慣性過度節食的人都會出現營養不良的情況，身體製造紅血球的營養素不足，使血液帶氧量不足、血液迴圈不佳，就會引發低血壓。

原因4：姿勢性低血壓

這種情況就是當姿勢變化太快，比如說忽然站起來、蹲下來時，血液會往下肢流動、血壓會突然降低，若此時血管來不及收縮或心臟沒有增加血液量調整血壓，當腦部血液不足，就會出現頭暈目眩，甚至昏倒的狀況。

原因5：內分泌或代謝失常

這種一般上可稱為疾病影響了甲狀腺、腎上腺、荷爾蒙、代謝等迴圈的內分泌系統所引發的低血壓。建議及早就醫找出疾病所在，千萬不要把暈眩和疲憊不當一回事。

2樓：呂雄

血壓的高壓正常，但低壓低有如下幾個因素：1、常見於青年女性，與勞累、精神緊張、疲勞壓力過大有一定關係，通常與心臟植物神經功能紊亂直接相關。2、疲勞過後，或者心臟供血不全情、腦血管供血不足情況下，都會導致血壓的高壓正常，但低壓偏低的情況。

3、急性心肌炎、心包炎、感染性心內膜炎，或者心臟瓣膜病等，也會有上述臨床症狀和表現。4、內分泌代謝類的疾病，如女性在青春期前後，雌孕激素分泌不平衡會有神經、體液、內分泌的改變，進而出現上述症狀。