1樓：阿寧
這個年齡，排除意外，長骨（腿骨，手臂骨等）已經停止生長，但是脊椎骨還會緩慢生長到20多歲，建議多做刺激脊椎骨的運動。
有個小伙寫的文章，他19-25歲通過鍛鍊脊椎骨的方法長了7cm，我覺得是科學可信的。但看得出來，那是乙個緩慢艱辛的過程。
所有號稱乙個月長3cm的方法和鈣片就不要信了，大概率是賣東西的、騙錢的。
2樓：簡明
一般人的快速發育期會到21-24歲左右結束，其後身高的變化會較小，現在您18周歲，還有機會長高一些， 可以查一下骨骺線和骨密度，如果還未完全閉合及T值在正負1之間，可以通過補充鈣質，加強戶外體育鍛煉等方式嘗試。
供參考。
3樓：林志興1
大概率還能能長高1,2cm的樣子，如果不是上天眷顧，想長5cm沒可能的。我就是17歲開始不長的，我弟18歲之後長了大概2cm，我比他早發育也比他早結束發育，但我還是比他高5cm。同一時間我最多的時候比他高了大概25cm，但隨著時間的流逝最後他慢慢追到了5cm。
至於長高的方式基本上就是吃好加睡好加多運動鍛鍊，有錢的話可以去問問看能不能注射生長激素。
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我覺得175及以上就已經和矮不沾邊了，至少在江浙一帶已經算還可以了。男友的理想身高就是175！我淨高169.9，和175在一起不會高太多，兩個人還可以平視，還不用擔心親親的問題哈哈哈哈哈 洛清 現在好像都喜歡一公尺八以上的小哥哥，低於一公尺八好像都叫矮，但是175和180似乎差不了多少，只是聽上去有...