在備孕期間夫妻倆如何預防胎兒出生缺陷?

時間 2022-01-09 17:03:27

1樓:相遇·希望

首先,計畫懷孕的夫婦,首先應當接受孕前優生健康檢查,及早發現可能影響孕育的風險因素,及時採取干預措施,降低出生缺陷發生風險。同時,應養成健康生活方式,科學備孕。合理膳食,適量運動,保持適宜體重,規律作息,放鬆心情,戒菸戒酒,避免接觸二手菸,遠離毒品和成癮性藥品,養成健康的生活習慣和行為方式。

第二,從孕前3個月開始,每天服用0.4~0.8mg葉酸至少服用到懷孕後3個月,預防神經管畸形。

最好做下葉酸代謝障礙基因檢測,中中國人80%這個基因都有不同程度的突變。

2樓:另另

我當時備孕時候除了補充葉酸之外還要補充果蔬,飲食上我是不會挑食的,另外會泡杯暖宮茶包,來驅寒,補氣養血的。因為我之前檢查的是宮寒,說是會遺傳給下一輩的人,女孩子會痛經,男孩小兒疝氣比例高三成。

而且盆腔積液、盆腔炎,子宮炎附件炎引起的大原因,像宮外孕也是會的,宮寒會導致不孕的,所以我從知道我宮寒難孕的時候我就一直在注意身體。

也多虧了這暖宮茶包,開水一泡就能喝了,不然又得喝苦口難下的藥,我生就不喜歡,這茶包還有淡淡的清香我能喝下去。經期也正常,不疼然後不知不覺就懷上了

平時注意不要吃辛辣油炸生冷的東西,水果吃的時候可以煮一下或者熱水泡一下,這樣對胃也好對身體都好

備孕期間能吃藥嗎?

蛋糕的產科護士媽 我們備孕應該明確的一點是要在夫妻雙方身體都健康的前提下開始備孕。假設你備孕一段時間,感冒發燒了,怎麼硬扛都不好,那麼只能吃藥。且這期間你的精子或卵子本身也不是很ok的,還不如延遲備孕。當然大多數藥物對精子卵子是沒有危害的。還有就是如果你受精了,然後生病了需要吃藥,你可以告知醫生不知...

備孕期間需要補鈣嗎?

麗書 備孕期間不需要特意去補鈣,除非你的身體缺鈣。補鈣過量容易引起腎結石。所以補鈣一定要慎重。如果不確定自己的身體情況,可以去醫院做乙個孕前檢查或者做微量元素檢查。即使補充營養,確保身體健康。更有利於備孕。食補 通過食用高鈣食物來補充。比如奶製品,豆製品,蝦類,肉類。也可以喝一些骨頭湯和豬蹄湯。即補...

備孕期間需要做哪些檢查?

是蕾蕾吶 直接進入話題 男性檢查 體格檢查 全身和生殖系統檢查 J液常規 精漿生化檢查 內分泌檢查 遺傳學檢查 相關微生物檢查 女性檢查 體格檢查 全身和生殖系統檢查 子宮附帶檢查 性激素六項檢查 輸卵管檢查 支原體 衣原體檢查 免疫學檢查 導致懷不上的原因不只有身體問題,精神壓力 不良生活習慣 熬...