1樓：
算的孩子 ！
我現在的室友就是熬夜成癮不過0點幾乎是睡不著的每天吃雞各種的所以造成每天中午十二點起床然後 0點以後睡覺周而復始你的辦事效率等各方面也會變低人也會變懶所以早睡早起真的是好習慣！ 對你的健康也是有好處的喲在不同的時間段你的身體是會排放不同的毒素的
2樓：順與睿
我昨天去看中醫，老大夫說最佳是十點以前睡，不超過十一點，再往後拖就是熬夜損傷身體啦。我也長期十二點之後睡覺，少睡眠。結果身體開始各種不適了，重點是肝鬱氣滯，然後脾氣超級暴躁，炸的我自己都害怕
3樓：
這個問題是想知道對身體危害大不大是嗎？
現代健康知識說是十一點後肝臟就開始休息了修復了。所以這時再不注意，就是還讓肝臟進行工作，進行解毒，這樣肝臟會很勞累。
不只是肝臟，所有器官都勞累。
古人把晚上九點到十一點稱為亥時也成為人定。意即此時人應該停止自己的事情和活動該休息了。人定也是人靜。
身體是乙個精密的儀器，一般小問題都自我解決。所以如果你覺得不舒服時，已經算乙個不小的問題了。這樣如果你經常長期熬夜，身體疲憊而不在意，一旦出現問題就是大問題。因為
請問午夜十二點之後的公園裡什麼樣？
歡歡 午夜12點之後，還逛公園，真是夠滲人的，不得不說樓主的膽子真大，不過挪威公園午夜12點以後，還是可以看到一些美景的，它被稱為 最奇妙 的日落，發生在深夜12點，被稱為 午夜太陽 莫邪 這得看是什麼公園了，我們村里的那個公園，半夜肯定很安靜，但在城市裡的就不一定了，有很多人有夜生活，還有很多小男...
不知道你們有沒一定要熬過十二點再睡的經歷！？
冷場的小釋 2011年上高三以後，就再沒12點鐘以前睡過覺了，有沒有什麼非做不可的事？高三的時候，一套題一定要刷完 大學的時候，考前一定突擊 她的生日，一定準時發訊息 過年的時候，一定要放炮 工作以後 這算是正常上班 其實也沒什麼說必須非做不可，只是這麼多年來，真的習慣了 12點以前睡下，會失眠的 ...
右腳崴傷後為什麼會經常習慣性的崴腳？
Clare RFitMethod 習慣性崴腳其實應該要說 慢性腳踝不穩定 chronic ankle instability 意思是你的腳踝的關節們確實穩定度比較差。但是影響腳踝扭傷的原因很多，關節穩定度只是其中一項。而關節穩定度和幾個東西有關 韌帶 本體感覺 幫助穩定的肌肉。此文中對於造成的原因，...