1樓：煎餅狸
奇怪，我也有類似情況。
之前在家閒了近一年，我每次上午開始就覺得很睏。中午吃完飯更困，但是一躺下就不想睡了，一般要磨蹭到下午兩點才開始睡。每次午睡就要兩個小時，起床之後還會感覺積食，所以那段時間經常犯胃病。
每天能睡十小時，但是還是沒力氣。其實我高二暑假就有上述經歷，然後我就去體檢了。然後就脂肪肝了，好吧我就是虛胖。
大學期間，每天都是硬撐著。每天能睡7小時左右，但是上午下午還是很睏。基本每天上課睡覺都要睡覺，有時能睡整堂課乙個半小時。
後來大四，中午沒課了，想怎麼睡怎麼睡，回了家更是。不過現在，好日子到頭了，又回到了每天黑眼圈的日子。
關於定鬧鐘，我一般喜歡晚上喝水，早上一般鬧鐘響之前我就會起床去廁所。有時早半小時，有時一小時，這段時間基本就廢了，心裡總是想著：鬧鐘快響了。。。
考試前幾天，非常焦慮，幾乎整夜睡不著，心裡不但想著鬧鐘，還想著還有幾個小時就要考試了。最後每次考完試，回去都要先補覺。
抱歉，說了一堆廢話。不太清楚你的情況，但是我覺得既然在家休養，多睡會也行吧？對了，早上多睡會吧，畢竟早起毀一天。
中午也別定那種半小時或者一小時的鬧鐘，換我也會感覺有壓力的。既然多睡會比不睡感覺更舒服，那就多睡會唄？你看我積食，頭痛我不也照樣午睡？
好吧，可能我就是個廢人吧。希望你能在休養期間多休息，等病好些了，再去忙也不遲。
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