1樓：蕭山-訓練寶典
作為男性同胞，我肯定是建議你提公升自己的自身能力，並且摸透對方的內心想法。
其實很多時候，咱們把自己提公升了，變強了，很多問題也就迎刃而解了，但是很多兄弟認知有問題，不覺得自己可以改變。
我要強調的是，男性哦能力可以通過後天的刻意訓練得到大幅度的提公升，可以解決包括年輕時候傳統手藝問題，中年缺乏鍛鍊等問題。
硬度問題可以通過訓練盆底肌群，時間問題可以通過按摩訓練，心理適應訓練增加控制力和耐受力，心態調整可以改變我們以往的認知，讓我們提公升乙個台階！體能訓練可以為我們的體力打好基礎！
下面提供具體訓練思路和方法
2樓：涅槃重生
哎，好想有個性慾旺盛的老婆，可我卻沒有，前妻老嫌我頻繁（2天一次），每次還催我快點，有時破她說著說著就冷卻下來了！
後來居然是她出軌了，我居然還跟很留戀她！
3樓：花花公子
1 先溝通，讓他認識到你的需要，能力不行的該學習的學習，該訓練的訓練
2溝通無果，那就自己動手了，不懂可以學習
3最後，再想其他方法
4樓：
人到中年必須要面對的問題，其實有的時候不一定要有夫妻生活，更多的是兩個小時在沙發追劇。如果躺在一起追劇，各追各的，偶爾交談幾次，也能心理舒服一些。女人追求更多精神生活，夫妻生活可以克制，沒有精神生活這種夫妻生活的需求就會放大。
男人追求年輕的肉體，也追求新鮮刺激，對於他們用手用娃娃都是一樣的。男女身體構造不同，女人的身體哪怕沒有最後一刻，過程好感受到愛意也能滿足，男人的過程是為了最後一刻，其他並不重要。
常常，當生活歸於平淡，我們內心奔湧的對生命的追求無從宣洩。中年女人，要豐富自己的精神生活，要學會做好自己。看了乘風破浪的姐姐，馬上30的我，忽然特別嫌棄自己。
我在想，現在的我憤世嫉俗，慨嘆遇人不淑，慨嘆中年無為，卻從不行動起來，反覆宣揚苦難並沒有價值。
任何年齡，我們都可以有更多的選擇，如果你注定得不到你老公的肉體，也得不到他的心。何苦為難自己，棄你去者昨日之日不可留。當你花兩百塊去感受年輕小哥哥的浴足按摩服務（正規的），當你花三十塊感受年輕小弟弟的洗頭服務（正規的），當你捨得花錢，去感受所有年輕力量的讚美，你將慢慢自信，越來越愛運動，越來越有豐富的生活。
你將會嫌棄你老公的年老色衰，心不足力不行。
區區不過夫妻生活，沒有什麼是乙個手指解決不了的問題，區區精神生活，沒有什麼是一段不見面的網聊解決不了的。
5樓：獨攬月
可能是他喜歡男的？
這不是你的問題，是他的問題。
不管怎麼樣，守住自己的底線，就像其他人說的，受不了離婚，離婚後再找別人。
忌婚內出軌。
生完二胎之後夫妻生活不和諧怎麼辦。太容易GC了。？
哈，我在想我男朋友會不會覺得我太容易G C，也在為此苦惱呢！等晚上他回來我問一下，不過他平常倒也沒有對我反映過，他覺得我GC，他很有成就感，一般我結束後，再弄會覺得疼，我男朋友是自己拔出來，然後自己動手，豐衣足食，我就躺他邊上，他比較喜歡抱著我然後自己動手 饞嘴小胖子NONO 有過類似的情況，剛和老...
夫妻生活怎麼和諧？
墳場蹦迪 有的時候男人難免也會出現這種情況，想想看，要在外賺錢，承擔那麼多壓力，真的是很辛苦，我認為作為妻子的話，要及時給予體諒，如果妻子再施加壓力，男人估計就要崩潰了。我還記得我老公那天也出現過這種情況。那天正好是老公的生日，平時工作忙，我就想出去慶祝一下，定了個情趣套房，還專門準備了豐盛的晚餐。...
婚姻不和諧怎麼辦？
雨林 別生惡念，別做惡事，多做好事，保持正能量！這樣，你的身邊，就會環繞著正氣場。正氣場積累多了，就會讓生活改觀。比如說，已婚了，就別和異性曖昧，要孝敬雙方的家長。要努力奮鬥，而不是他負責賺錢養家，你負責貌美如花。以上，這都是漸變的過程，不會立竿見影的。 未婚的答一波 婚姻不和諧首先要分析是哪方面存...